LIIKUNNAN JA VAPAA-AJAN KOULUTUS 2025S: ALK25S
Tunnus: ALK25S
Kuvaus
Liikunnan ja vapaa-ajan 3,5 vuotisesta (210 op) koulutuksesta opiskelija valmistuu liikunnanohjaajaksi (amk). Opinnot muodostuvat perus- ja ammattiopinnoista, vaihtoehtoisista ammattiopinnoista, vapaasti valittavista opinnoista, opinnäytteestä sekä ammattitaitoa edistävästä harjoittelusta.
Liikuntapalvelut on koulutuksen keskeinen sisältö. Koulutuksessa harjoitellaan mm liikuntataitoja ja niiden ohjaamista, toimitaan kunto- ja ravintovalmentajana sekä toteutetaan erilaisia projekteja ja tapahtumia. Liikuntateknologia ja yrittäjyys tulevat tutuiksi koulutuksen aikana. Liiketoimintaosaaminen on keskeinen teema ja NY Start Up-ohjelma mahdollistaa syventämisen yrittäjyyteen. Liikuntapalvelut: hyvinvointivalmennus ja työhyvinvointi sekä lasten ja nuorten liikunta on yksi mahdollinen syventävä opintokokonaisuus. Kansainvälisyyttä voi kehittää opiskelemalla tai tekemällä harjoittelua ulkomailla.
UUTTA KOULUTUKSESSA: Toinen opiskeluvuosi toteutetaan Vuokatissa! Toisen opiskeluvuoden aikana syvennät osaamistasi niin hyvinvoinnin edistämisen, valmennuksen, testaamisen kuin urheilutapahtumienkin saralla. Samalla myös elät ja hengität itse hyvinvointia, liikuntaa sekä urheilua! Vuokatti on nimittäin ainutlaatuinen huippu-urheilun, aktiiviliikkujan ja lomailijan ympärivuotinen paratiisi! Alueelta löytyy mm. Vuokatin urheiluopisto, HolidayClub Katinkulta, Vuokatin rinteet, SuperPark sekä Sotkamon Jymyn uudistunut kotistadion Hiukan upean hiekkarannan kupeesta. Yhteistyömme Vuokatin urheiluopiston, Vuokatti-Ruka urheiluakatemian, Vuokatin Olympiavalmennuskeskuksen ja Sotkamon kunnan kanssa, takaavat sinulle laadukkaan opetustarjonnan ja -ympäristön KAMKissa! Vaihtoehto 2. vuoden Vuokatti-vuodelle on opiskelu monimuoto-ohjelmassa, jolloin voit asua ja harrastaa Kajaanissa tai muualla haluamallasi paikkakunnalla.
Osaamistavoitteet
Liikunnanohjaajakoulutuksen yleisenä tavoitteena on, että opiskelija kehittyy liikunta-alan asiantuntijaksi, joka osaa toimia erilaisissa liikuntaympäristöissä ja osaa kehittää liikuntapalveluita. Osaaminen perustuu monipuoliseen tietoperustaan ja käytännön osaamiseen sekä vuorovaikutustaitoihin ja yhteistyökykyyn. Liikunnanohjaaja (amk) kykenee työskentelemään itsenäisesti liikunta-alan asiantuntijatehtävissä, joissa sisältöinä on mm. terveyden edistäminen ja liikuntapalveluiden kehittäminen. Hän kykenee johtamaan haastavia ammatillisia projekteja ja hankkeita sekä toimimaan monialaisissa työryhmissä ja verkostoissa.
Lisätietoja täällä:
KAMK liikunnanohjaajakoulutus (@liikunnanohjaaja.fi) • Instagram photos and videos
Lisätiedot
Koulutus on suomenkielinen, mutta osa opinnoista ja opetusmateriaalista on englanninkielistä.
Valitse opintojen ajoitus-, rakenne- tai jäsentelynäkymä
Näytä opintojen ajoitukset lukuvuosittain, lukukausittain tai periodeittain
Tunnus | Opinnon nimi | Laajuus (op) | 2025-2026 | 2026-2027 | 2027-2028 | 2028-2029 | Syksy 2025 | Kevät 2026 | Syksy 2026 | Kevät 2027 | Syksy 2027 | Kevät 2028 | Syksy 2028 | 1. / 2025 | 2. / 2025 | 3. / 2026 | 4. / 2026 | 1. / 2026 | 2. / 2026 | 3. / 2027 | 4. / 2027 | 1. / 2027 | 2. / 2027 | 3. / 2028 | 4. / 2028 | 1. / 2028 | 2. / 2028 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ALK25S-1021 |
OPISKELUVALMIUDET
(Valitaan kaikki ) |
13 | |||||||||||||||||||||||||
AL00CN23 | Office kunnolla vauhtiin | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CR46 | Opiskelu Ammattikorkeakoulussa ja osaajana kehittyminen | 4 | 1.5 | 1.5 | 1 | 0.5 | 1 | 1 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.3 | 0.3 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.3 | 0.3 | 0.3 | 0.3 | 0.3 | 0.3 | ||||
AL00CS80 | Työelämävalmiudet liikunta-alalla | 6 | 6 | 6 | 3 | 3 | |||||||||||||||||||||
ALK25S-1022 |
TYÖELÄMÄN KIELI- JA VIESTINTÄTAIDOT
(Valitaan kaikki ) |
15 | |||||||||||||||||||||||||
AL00CN24 | Asiantuntijaviestintä | 4 | 4 | 4 | 2 | 2 | |||||||||||||||||||||
AL00CN25 | Svenska på jobbet | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CN26 | English for Working Life | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CN28 | Professional English | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
ALK25S-1002 |
LIIKUNTAOSAAMISEN PERUSTEET
(Valitaan kaikki ) |
50 | |||||||||||||||||||||||||
AL00CF02 | Anatomia ja fysiologia | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CF03 | Kuormitusfysiologia | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CF01 | Motorinen oppiminen | 3 | 3 | 3 | 3 | ||||||||||||||||||||||
AL00CN14 | Taito- ja lajiharjoittelu I | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CN15 | Taito- ja lajiharjoittelu II | 4 | 4 | 4 | 2 | 2 | |||||||||||||||||||||
AL00CM02 | Taito- ja lajiharjoittelu III | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CF00 | Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen perusteet | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CE83 | Liikunnan didaktiikka | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00BY34 | Ryhmäliikunta | 4 | 4 | 4 | 4 | ||||||||||||||||||||||
AL00CF04 | Exergaming | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00BF75 | Ensiapu | 2 | 1 | 1 | 0.5 | 0.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CF06 | Hyvinvointilajit | 4 | 4 | 4 | 2 | 2 | |||||||||||||||||||||
AL00BN14 | Hyvinvointivalmennus | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CF07 | Liikunta eri terveydentiloissa | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
ALK25S-1003 |
VALMENNUSOSAAMINEN
(Valitaan kaikki ) |
16 | |||||||||||||||||||||||||
AL00CF08 | Valmennus | 7 | 4 | 3 | 2 | 2 | 3 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1.5 | 1.5 | ||||||||||||||
AL00BM44 | Ravitsemus | 4 | 4 | 4 | 4 | ||||||||||||||||||||||
AL00CF10 | Lihashuolto | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CF11 | Kuntosaliharjoittelu ja -ohjaaminen | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | |||||||||||||||||||||
ALK25S-1004 |
TAPAHTUMA JA LIIkETOIMINTAOSAAMINEN
(Valitaan kaikki ) |
25 | |||||||||||||||||||||||||
AL00BM45 | Liikunta yhteiskunnassa ja hanketoiminta | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CG41 | Liiketoimintaosaamisen perusteet | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
BY00BY36 | Palveluiden markkinointi- ja myyntiosaaminen | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | |||||||||||||||||||||
AL00CF12 | Palveluiden tuotteistaminen ja kehittäminen | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
BY00BX49 | Tapahtuman järjestämisen perusteet | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CF63 | Projekti I | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | 0.8 | 0.8 | 0.8 | 0.8 | ||||||||||||||||||
ALK25S-1005 |
JOHTAJUUS JA TYÖYHTEISÖN HYVINVOINTI
(Valitaan kaikki ) |
15 | |||||||||||||||||||||||||
BY00BX52 | Henkilöstövoimavarojen johtaminen HRM | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
BY00BX53 | Työyhteisöosaaminen ja johtaminen | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
BY00BX54 | Työhyvinvointi | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
ALK25S-1023 |
TYÖELÄMÄN TUTKIMUS- JA KEHITTÄMISTAIDOT
(Valitaan kaikki ) |
20 | |||||||||||||||||||||||||
AL00CM29 | Kehittämis- ja tutkimustoiminta | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CT37 | Opinnäytetyö | 15 | 15 | 7.5 | 7.5 | 3.8 | 3.8 | 3.8 | 3.8 | ||||||||||||||||||
ALK25S-1006 |
VAIHTOEHTOISET AMMATTIOPINNOT
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
20 | |||||||||||||||||||||||||
ALK25S-1007 |
LIIKUNTAPALVELUT
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
20 | |||||||||||||||||||||||||
AL00BF94 | Lasten ja nuorten liikuntapalvelut | 10 | 10 | 10 | 5 | 5 | |||||||||||||||||||||
AL00BM50 | Ikäihmisten liikuntapalvelut | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CD78 | Soveltava liikunta | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CF13 | Psyykkinen valmennus | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AS00BI22 | Advanced Coaching | 10 | |||||||||||||||||||||||||
AL00BG01 | Projekti II | 1 - 10 | 5 | 3 | 2 | 1.5 | 1.5 | 1 | 1 | ||||||||||||||||||
YY00BT35 | Urheiluakatemiavalmennus 1 / Sports Academy Coaching 1 | 5 | 2 | 3 | 2 | 3 | 1 | 1 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||
YY00BT36 | Urheiluakatemiavalmennus 2 / Sports Academy Coaching 2 | 5 | 5 | 2 | 3 | 1 | 1 | 1.5 | 1.5 | ||||||||||||||||||
YY00BT44 | Urheiluakatemiavalmennus 3 / Sports Academy Coaching 3 | 5 | 5 | 2 | 3 | 1 | 1 | 1.5 | 1.5 | ||||||||||||||||||
ALK25S-1013 |
YRITTÄJYYS KÄYTÄNNÖSSÄ (Nuori Yrittäjyys Start up 10 op + 5 op)
(Valitaan kaikki ) |
15 | |||||||||||||||||||||||||
AM00CT18 | Yrittäjyys käytännössä erityisalue | 5 | 5 | 2 | 3 | 1 | 1 | 1.5 | 1.5 | ||||||||||||||||||
AM00CT19 | Vuosi Yrittäjänä, korkeakoulu | 10 | 4 | 4 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||
ALK25S-1016 |
MUU OPINTOKOKONAISUUS (0-20 OP)
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
0 - 20 | |||||||||||||||||||||||||
ALK25S-1017 |
INTERNATIONAL STUDIES ABROAD 5- 20 OP
(Valitaan kaikki ) |
0 | 10 | 10 | 5 | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | 2.5 | 2.5 | 2.5 | 2.5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||
ALK25S-1024 |
LIIKUNTATEKNOLOGIAN ORIENTOIVAT OPINNOT
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
20 | |||||||||||||||||||||||||
ALK25S-1018 |
HARJOITTELU
(Valitaan kaikki ) |
30 | |||||||||||||||||||||||||
AL00BI63 | Orientoiva harjoittelu | 12 | 12 | 12 | 12 | ||||||||||||||||||||||
AL00BI64 | Syventävä harjoittelu | 18 | 18 | 18 | 9 | 9 | |||||||||||||||||||||
ALK25S-1019 |
VAPAASTI VALITTAVAT OPINNOT
(Valitaan opintopisteitä: 6) |
6 | |||||||||||||||||||||||||
SAWH004 | Muu vapaavalintainen kokonaisuus, 1-6 op | 1 - 6 | |||||||||||||||||||||||||
SLW063 | Alppihiihdon ohjaajakurssi | 4 | |||||||||||||||||||||||||
SLW064 | Uinninvalvojan tutkinto | 2 | |||||||||||||||||||||||||
AW00BS37 | Uimaopettajakurssi | 3 | |||||||||||||||||||||||||
VV00CF31 | Dataperustainen liikkuminen | 5 - 8 | |||||||||||||||||||||||||
Yhteensä | 210 | 60.5 | 78.5 | 82 | 20 | 26.5 | 34 | 39.5 | 39 | 36 | 46 | 20 | 9.8 | 16.8 | 19 | 15 | 19.8 | 19.8 | 25.6 | 13.6 | 18.1 | 18.1 | 23.1 | 23.1 | 10 | 10 |
Lukukausi- ja lukuvuosikohtaiset opintopistekertymät vaihtelevat valinnaisten ja vapaasti valittavien opintojen ajoituksesta johtuen.
2022_KAMK_Yhteiset Kompetenssit
Suositus ammattikorkeakoulujen yhteisistä kompetensseista ja niiden soveltamisesta.
1.Oppimaan oppiminen
Valmistuva opiskelija tunnistaa osaamisensa ja oppimistapojensa vahvuuksia ja kehityskohteita sekä hyödyntää oppimisessaan yhteisöllisyyden ja digitalisaation mahdollisuuksia. |
Office kunnolla vauhtiin |
Opiskelu Ammattikorkeakoulussa ja osaajana kehittyminen |
Työelämävalmiudet liikunta-alalla |
Anatomia ja fysiologia |
Kuormitusfysiologia |
Motorinen oppiminen |
Taito- ja lajiharjoittelu I |
Taito- ja lajiharjoittelu II |
Taito- ja lajiharjoittelu III |
Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen perusteet |
Liikunnan didaktiikka |
Ryhmäliikunta |
Exergaming |
Ensiapu |
Hyvinvointilajit |
Hyvinvointivalmennus |
Liikunta eri terveydentiloissa |
Valmennus |
Ravitsemus |
Lihashuolto |
Kuntosaliharjoittelu ja -ohjaaminen |
Liikunta yhteiskunnassa ja hanketoiminta |
Liiketoimintaosaamisen perusteet |
Palveluiden markkinointi- ja myyntiosaaminen |
Palveluiden tuotteistaminen ja kehittäminen |
Tapahtuman järjestämisen perusteet |
Projekti I |
Kehittämis- ja tutkimustoiminta |
Opinnäytetyö |
Lasten ja nuorten liikuntapalvelut |
Ikäihmisten liikuntapalvelut |
Soveltava liikunta |
Psyykkinen valmennus |
Advanced Coaching |
Yrittäjyys käytännössä erityisalue |
Vuosi Yrittäjänä, korkeakoulu |
2.Työelämässä toimiminen
Valmistuva opiskelija omaa monipuoliset työelämävalmiudet ja osaa toimia alansa työyhteisöissä |
Office kunnolla vauhtiin |
Opiskelu Ammattikorkeakoulussa ja osaajana kehittyminen |
Työelämävalmiudet liikunta-alalla |
Asiantuntijaviestintä |
Anatomia ja fysiologia |
Kuormitusfysiologia |
Motorinen oppiminen |
Taito- ja lajiharjoittelu I |
Taito- ja lajiharjoittelu II |
Taito- ja lajiharjoittelu III |
Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen perusteet |
Liikunnan didaktiikka |
Ryhmäliikunta |
Exergaming |
Ensiapu |
Hyvinvointilajit |
Hyvinvointivalmennus |
Liikunta eri terveydentiloissa |
Valmennus |
Ravitsemus |
Lihashuolto |
Kuntosaliharjoittelu ja -ohjaaminen |
Liikunta yhteiskunnassa ja hanketoiminta |
Liiketoimintaosaamisen perusteet |
Palveluiden markkinointi- ja myyntiosaaminen |
Palveluiden tuotteistaminen ja kehittäminen |
Tapahtuman järjestämisen perusteet |
Projekti I |
Henkilöstövoimavarojen johtaminen HRM |
Työyhteisöosaaminen ja johtaminen |
Työhyvinvointi |
Kehittämis- ja tutkimustoiminta |
Opinnäytetyö |
Lasten ja nuorten liikuntapalvelut |
Ikäihmisten liikuntapalvelut |
Soveltava liikunta |
Psyykkinen valmennus |
Yrittäjyys käytännössä erityisalue |
Vuosi Yrittäjänä, korkeakoulu |
3.Eettisyys
Valmistuva opiskelija toimii ammattialan eettisten periaatteiden ja arvojen mukaisesti huomioiden tasa-arvon ja yhdenvertaisuuden periaatteet. |
Liikunta eri terveydentiloissa |
Henkilöstövoimavarojen johtaminen HRM |
Työyhteisöosaaminen ja johtaminen |
Työhyvinvointi |
4.Kestävä kehitys
Valmistuva opiskelija tuntee kestävän kehityksen periaatteet, edistää niiden toteutumista sekä toimii vastuullisesti ammattilaisena ja yhteiskunnan jäsenenä. |
Liikunta yhteiskunnassa ja hanketoiminta |
Projekti I |
5.Kansainvälisyys ja monikulttuurisuus
Valmistuva opiskelija osaa toimia monikulttuurisissa ja kansainvälisissä toimintaympäristöissä ja verkostoissa. |
Svenska på jobbet |
English for Working Life |
Professional English |
Tapahtuman järjestämisen perusteet |
6.Ennakoiva kehittäminen
Valmistuva opiskelija osaa kehittää oman alan tulevaisuutta ennakoivia ratkaisuja soveltaen olemassa olevaa tietoa sekä tutkimus-ja kehittämismenetelmiä. |
Office kunnolla vauhtiin |
Liikunta yhteiskunnassa ja hanketoiminta |
Palveluiden tuotteistaminen ja kehittäminen |
Kehittämis- ja tutkimustoiminta |
Opinnäytetyö |
Lasten ja nuorten liikuntapalvelut |
Ikäihmisten liikuntapalvelut |
Soveltava liikunta |
Psyykkinen valmennus |
Luokittelemattomat |
Projekti II |
Urheiluakatemiavalmennus 1 / Sports Academy Coaching 1 |
Urheiluakatemiavalmennus 2 / Sports Academy Coaching 2 |
Urheiluakatemiavalmennus 3 / Sports Academy Coaching 3 |
Orientoiva harjoittelu |
Syventävä harjoittelu |
Muu vapaavalintainen kokonaisuus, 1-6 op |
Alppihiihdon ohjaajakurssi |
Uinninvalvojan tutkinto |
Uimaopettajakurssi |
Dataperustainen liikkuminen |
ALK_kompetenssit v.2024>
1. HYVINVOINTIOSAAMINEN
Opiskelija tuntee ihmisen kasvuun, kehitykseen ja käyttäytymiseen vaikuttavia tekijöitä elämänkaaren eri vaiheissa ja osaa huomioida asiakkaan kokonaisvaltaisesti. Opiskelija osaa suunnitella ja ohjata terveyttä ja toimintakykyä edistävää liikuntaa sekä psyykkistä hyvinvointia edistäviä toimia asiakaslähtöisesti. Opiskelija kykenee toimimaan liikunnan terveysvaikutusten asiantuntijana ja osaa tunnistaa yhteiskunnallisesti tärkeät hyvinvointiin liittyvät sidosryhmät ja asiakaspolut. Opiskelija osaa hyödyntää liikuntaneuvonnan suosituksia valmennuksen prosessissa ja arvioida, analysoida ja tulkita hyvinvointipalvelujen vaikuttavuutta yhteiskunnallisesta näkökulmasta. Opiskelija tunnistaa hyvinvoinnin edistämisessä tarvittavat vuorovaikutustaidot ja osaa soveltaa niitä käytännössä. Opiskelija tunnistaa ja arvioi voimavarojaan oman hyvinvoinnin lähtökohtana |
Anatomia ja fysiologia |
Kuormitusfysiologia |
Motorinen oppiminen |
Taito- ja lajiharjoittelu I |
Taito- ja lajiharjoittelu II |
Taito- ja lajiharjoittelu III |
Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen perusteet |
Ryhmäliikunta |
Exergaming |
Ensiapu |
Hyvinvointilajit |
Hyvinvointivalmennus |
Liikunta eri terveydentiloissa |
Ravitsemus |
Lihashuolto |
Kuntosaliharjoittelu ja -ohjaaminen |
Henkilöstövoimavarojen johtaminen HRM |
Työyhteisöosaaminen ja johtaminen |
Työhyvinvointi |
Lasten ja nuorten liikuntapalvelut |
Ikäihmisten liikuntapalvelut |
Soveltava liikunta |
Psyykkinen valmennus |
Alppihiihdon ohjaajakurssi |
Uinninvalvojan tutkinto |
Uimaopettajakurssi |
2. LIIKETOIMINTAOSAAMINEN
Opiskelija sisäistää yrittäjämäisen asenteen merkityksen liikunta- ja hyvinvointipalvelujen tuottajana ja toteuttajana. Opiskelija tunnistaa yhteiskunnan tarpeista lähtevää liiketoimintapotentiaalia vastuullisten ja laadukkaiden liikunta- ja hyvinvointipalvelujen tarjoamiseksi. Opiskelija tunnistaa yritystoiminnan perustoiminnot sekä kannattavan liiketoiminnan perusteet ja omaa valmiudet yritystoimintaan. |
Liiketoimintaosaamisen perusteet |
Palveluiden markkinointi- ja myyntiosaaminen |
Palveluiden tuotteistaminen ja kehittäminen |
Yrittäjyys käytännössä erityisalue |
Vuosi Yrittäjänä, korkeakoulu |
3. PEDAGOGINEN JA DIDAKTINEN OSAAMINEN
Opiskelija osaa suunnitella, toteuttaa ja arvioida laajoja liikunnan ohjauskokonaisuuksia ja toimintamalleja huomioiden liikuntakasvatuksen tavoitteet sekä liikunta-aktiivisuuden suositukset. Opiskelija osaa hyödyntää liikunnan mahdollisuuksia kasvun, kehityksen ja liikunnallisen elämäntavan tukemisessa. Opiskelija osaa käyttää ja soveltaa tavoitteellisesti ja monipuolisesti ohjaus- ja opetusmenetelmiä erilaisten kohderyhmien ohjauksessa sekä vaihtelevissa ohjaustilanteissa ja liikuntaympäristöissä turvallisuus huomioiden. Opiskelija hallitsee ammattiosaamisensa kehittymisen kannalta tarvittavat liikuntamuotojen perustiedot ja -taidot ja osaa soveltaa niitä erilaisten kohderyhmien ohjaukseen. Opiskelija osaa käyttää liikuntataitoja fyysisten ominaisuuksien kehittämisen välineenä. Opiskelija muodostaa omiin arvoihinsa ja tietorakenteisiinsa perustuvan ohjaus- ja oppimiskäsityksen liikunnanohjaajana. |
Motorinen oppiminen |
Taito- ja lajiharjoittelu I |
Taito- ja lajiharjoittelu II |
Taito- ja lajiharjoittelu III |
Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen perusteet |
Liikunnan didaktiikka |
Ryhmäliikunta |
Hyvinvointilajit |
Hyvinvointivalmennus |
Liikunta eri terveydentiloissa |
Lasten ja nuorten liikuntapalvelut |
Psyykkinen valmennus |
Advanced Coaching |
Alppihiihdon ohjaajakurssi |
Uinninvalvojan tutkinto |
Uimaopettajakurssi |
4. VALMENNUSOSAAMINEN
Opiskelija tuntee liikuntaharjoittelun vaikutusmekanismit ja osaa suunnitella ja toteuttaa hyvinvoinnin edistämiseksi ja fyysisten ominaisuuksien kehittämiseksi tavoitteellisia, turvallisia ja testaukseen perustuvia valmennusohjelmia. Opiskelija osaa analysoida omaa valmennusosaamistaan ja sen kehittymistä. Opiskelija osaa hyödyntää valmennusosaamistaan kokonaisvaltaisen ja asiakaslähtöisen palvelutuotteen kehittämisessä. Opiskelija pystyy tuottamaan henkilökohtaisia valmennusohjelmia holistista lähestymistapaa hyödyntäen. |
Anatomia ja fysiologia |
Kuormitusfysiologia |
Motorinen oppiminen |
Taito- ja lajiharjoittelu I |
Taito- ja lajiharjoittelu II |
Taito- ja lajiharjoittelu III |
Ensiapu |
Valmennus |
Ravitsemus |
Lihashuolto |
Kuntosaliharjoittelu ja -ohjaaminen |
Advanced Coaching |
Urheiluakatemiavalmennus 1 / Sports Academy Coaching 1 |
Urheiluakatemiavalmennus 2 / Sports Academy Coaching 2 |
Urheiluakatemiavalmennus 3 / Sports Academy Coaching 3 |
Dataperustainen liikkuminen |
5. YHTEISKUNTA- JA JOHTAMISOSAAMINEN
Opiskelija tuntee liikuntakulttuurin- ja palvelujen kehitysnäkymiä ja osaa edistää liikunnan asemaa yhteiskunnassa vastuullisesti. Opiskelija osaa toimia liikunta- ja hyvinvointialojen organisaatioiden asiantuntija-, esimies- ja johtamistehtävissä. Opiskelija tunnistaa johtamisen malleja sekä työhyvinvoinnin edistämisen menetelmiä työskentelyn tehokkuuden, tuloksellisen toiminnan ja työelämän laadun parantamiseksi. Opiskelija ymmärtää tiedolla johtamisen merkityksen päätöksenteossa. |
Työelämävalmiudet liikunta-alalla |
Asiantuntijaviestintä |
Svenska på jobbet |
English for Working Life |
Professional English |
Liikunta yhteiskunnassa ja hanketoiminta |
Tapahtuman järjestämisen perusteet |
Projekti I |
Kehittämis- ja tutkimustoiminta |
Opinnäytetyö |
Orientoiva harjoittelu |
Syventävä harjoittelu |
Dataperustainen liikkuminen |
Luokittelemattomat |
Office kunnolla vauhtiin |
Opiskelu Ammattikorkeakoulussa ja osaajana kehittyminen |
Projekti II |
Muu vapaavalintainen kokonaisuus, 1-6 op |
Tunnus | Opinnon nimi | Laajuus (op) |
---|---|---|
ALK25S-1021 |
OPISKELUVALMIUDET
(Valitaan kaikki) |
13 |
AL00CN23 | Office kunnolla vauhtiin | 3 |
AL00CR46 | Opiskelu Ammattikorkeakoulussa ja osaajana kehittyminen | 4 |
AL00CS80 | Työelämävalmiudet liikunta-alalla | 6 |
ALK25S-1022 |
TYÖELÄMÄN KIELI- JA VIESTINTÄTAIDOT
(Valitaan kaikki) |
15 |
AL00CN24 | Asiantuntijaviestintä | 4 |
AL00CN25 | Svenska på jobbet | 3 |
AL00CN26 | English for Working Life | 3 |
AL00CN28 | Professional English | 5 |
ALK25S-1002 |
LIIKUNTAOSAAMISEN PERUSTEET
(Valitaan kaikki) |
50 |
AL00CF02 | Anatomia ja fysiologia | 5 |
AL00CF03 | Kuormitusfysiologia | 5 |
AL00CF01 | Motorinen oppiminen | 3 |
AL00CN14 | Taito- ja lajiharjoittelu I | 3 |
AL00CN15 | Taito- ja lajiharjoittelu II | 4 |
AL00CM02 | Taito- ja lajiharjoittelu III | 3 |
AL00CF00 | Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen perusteet | 3 |
AL00CE83 | Liikunnan didaktiikka | 3 |
AL00BY34 | Ryhmäliikunta | 4 |
AL00CF04 | Exergaming | 3 |
AL00BF75 | Ensiapu | 2 |
AL00CF06 | Hyvinvointilajit | 4 |
AL00BN14 | Hyvinvointivalmennus | 5 |
AL00CF07 | Liikunta eri terveydentiloissa | 3 |
ALK25S-1003 |
VALMENNUSOSAAMINEN
(Valitaan kaikki) |
16 |
AL00CF08 | Valmennus | 7 |
AL00BM44 | Ravitsemus | 4 |
AL00CF10 | Lihashuolto | 3 |
AL00CF11 | Kuntosaliharjoittelu ja -ohjaaminen | 2 |
ALK25S-1004 |
TAPAHTUMA JA LIIkETOIMINTAOSAAMINEN
(Valitaan kaikki) |
25 |
AL00BM45 | Liikunta yhteiskunnassa ja hanketoiminta | 5 |
AL00CG41 | Liiketoimintaosaamisen perusteet | 5 |
BY00BY36 | Palveluiden markkinointi- ja myyntiosaaminen | 2 |
AL00CF12 | Palveluiden tuotteistaminen ja kehittäminen | 5 |
BY00BX49 | Tapahtuman järjestämisen perusteet | 5 |
AL00CF63 | Projekti I | 3 |
ALK25S-1005 |
JOHTAJUUS JA TYÖYHTEISÖN HYVINVOINTI
(Valitaan kaikki) |
15 |
BY00BX52 | Henkilöstövoimavarojen johtaminen HRM | 5 |
BY00BX53 | Työyhteisöosaaminen ja johtaminen | 5 |
BY00BX54 | Työhyvinvointi | 5 |
ALK25S-1023 |
TYÖELÄMÄN TUTKIMUS- JA KEHITTÄMISTAIDOT
(Valitaan kaikki) |
20 |
AL00CM29 | Kehittämis- ja tutkimustoiminta | 5 |
AL00CT37 | Opinnäytetyö | 15 |
ALK25S-1006 |
VAIHTOEHTOISET AMMATTIOPINNOT
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
20 |
ALK25S-1007 |
LIIKUNTAPALVELUT
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
20 |
AL00BF94 | Lasten ja nuorten liikuntapalvelut | 10 |
AL00BM50 | Ikäihmisten liikuntapalvelut | 5 |
AL00CD78 | Soveltava liikunta | 5 |
AL00CF13 | Psyykkinen valmennus | 3 |
AS00BI22 | Advanced Coaching | 10 |
AL00BG01 | Projekti II | 1 - 10 |
YY00BT35 | Urheiluakatemiavalmennus 1 / Sports Academy Coaching 1 | 5 |
YY00BT36 | Urheiluakatemiavalmennus 2 / Sports Academy Coaching 2 | 5 |
YY00BT44 | Urheiluakatemiavalmennus 3 / Sports Academy Coaching 3 | 5 |
ALK25S-1013 |
YRITTÄJYYS KÄYTÄNNÖSSÄ (Nuori Yrittäjyys Start up 10 op + 5 op)
(Valitaan kaikki) |
15 |
AM00CT18 | Yrittäjyys käytännössä erityisalue | 5 |
AM00CT19 | Vuosi Yrittäjänä, korkeakoulu | 10 |
ALK25S-1016 |
MUU OPINTOKOKONAISUUS (0-20 OP)
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
0 - 20 |
ALK25S-1017 |
INTERNATIONAL STUDIES ABROAD 5- 20 OP
(Valitaan kaikki) |
0 |
ALK25S-1024 |
LIIKUNTATEKNOLOGIAN ORIENTOIVAT OPINNOT
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
20 |
ALK25S-1018 |
HARJOITTELU
(Valitaan kaikki) |
30 |
AL00BI63 | Orientoiva harjoittelu | 12 |
AL00BI64 | Syventävä harjoittelu | 18 |
ALK25S-1019 |
VAPAASTI VALITTAVAT OPINNOT
(Valitaan opintopisteitä: 6) |
6 |
SAWH004 | Muu vapaavalintainen kokonaisuus, 1-6 op | 1 - 6 |
SLW063 | Alppihiihdon ohjaajakurssi | 4 |
SLW064 | Uinninvalvojan tutkinto | 2 |
AW00BS37 | Uimaopettajakurssi | 3 |
VV00CF31 | Dataperustainen liikkuminen | 5 - 8 |