Luistelu ja jääpelit (3op)

Osaamistavoitteet

Opiskelija tietää luistelun ja jääpelien merkityksen talviurheilumuotoina. Hän osaa luistelun perustekniikat sekä tutustuu eri jääpeleihin. Hän tietää luistelun mahdollisuudet tasapainon ja kunnon kehittämisessä.

Sisältö

Luistelun perusteet
Pelit ja leikit jäällä
Ohjausharjoitukset

Arviointikriteerit, kiitettävä (5)

Käyttää laaja-alaisesti ja asiantuntevasti alan käsitteitä. osaa analysoida, vertailla ja soveltaa oppimaansa aikaisempaan osaamiseensa. Osaa yhdistellä ja valita tietoa sekä esittää ja perustella vaihtoehtoisia toimintatapoja. Hallitsee asiakaslähtöisen toimintatavan ja osaa valita oikeat menetelmät ja harjoitukset kullekin osaamistasolla, kokonaistavoite huomioiden. Itsenäinen, vastuullinen ja oppimismyönteinen tapa toimia.
Harjaantunut ja laajasti sovellettavissa oleva kyky luistelussa. Tekniikat sujuvia ja luistelun varma yleisilme ja liike luonnollista. Ei selviä puutteita missään perustekniikassa ( eteen-/taakse-/ kaarre- luisteluissa sekä käännökset/pysähdykset). Perustaidoissa ( tasapaino, painonsiirto ((potku+liuku)) ei puutteita)

Arviointikriteerit, hyvä (3)

Ammattialan käsitteet hallussa ja kykenee esittämään ne loogisesti ja ymmärrettävästi. Osaa soveltaa uutta tietoa jo aikaisemmin opittuun. Osaa arvioida omaa osaamistaan ja täydentää sitä johdonmukaisesti ja tavoitteellisesti. Luonteva tapa toimia asiakastilanteissa sekä ryhmän jäsenenä. Ammatillinen ote.Sujuva ja vauhdikas perusluistelun yleisilme. Luistelutaito hyvin sovellettavissa myös peleihin/leikkeihin. Tekniikat pääosin hallussa, mutta taitoharjoitteissa sekä yksittäisissä tekniikoissa havaittavissa puutteita. Perustekniikoissa selkeitä eroja ( etu- takaperin, kaarreluistelut, pysähdykset)

Arviointikriteerit, tyydyttävä (1)

Hallitsee yksittäisiä käsitteitä sekä kykenee kuvaamaan tarvittavat perustiedot. Tarkoituksenmukaisia valintoja toteutuksessa, joskin pientä epävarmuutta havaittavissa. Pyrkii asiakaslähtöiseen toimintaan.Horjuva/hutera tasapaino/perusasento. Etenee etuperin askeltaen ja liukua tapaillen.