Terveysliikuntavalmennus (7op)
Opintojakson tunnus: MMVA301
Opintojakson perustiedot
- Laajuus
- 7 op
Osaamistavoitteet
Opintojakson suoritettuaan opiskelija osaa toimia henkilökohtaisena kuntovalmentajana. Opiskelija osaa toimia kuntotestaajana ja laatia tavoitteellisia harjoitusohjelmia. Opiskelija osaa toteuttaa liikunta- ja ravintoneuvontaa asiakaslähtöisesti.
Sisältö
Terveyskuntotestaus ja ohjelmointi
Liikunta- ja ravintoneuvonta
Henkilökohtaisena kuntovalmentajana toimiminen
Arviointikriteeri, hyväksytty/hylätty
Ilmoitetaan opintojakson alussa.