HyvinvointilajitLaajuus (4 cr)

Objective

The objectives of this course are that you will be able to:
✅ plan and instruct physical activity that promotes well-being
✅ explain the significance of nature for human well-being
✅ integrate nature-based approaches, experientiality, and inclusion into physical activity services
✅ consider physical, psychological, and social safety in the planning and instruction of services
✅ assess your own well-being in relation to the course content

Content

Forms of physical activity that promote well-being
Well-being effects of nature
Guiding services aimed at supporting well-being
Reflecting on course content in relation to one’s own experience of well-being

Materials

Indicated in Reppu-Moodle

Assessment criteria, approved/failed

Hyväksytty

✅ Käyttäydyt asianmukaisesti ja toimit vastuullisesti opintojakson aikana noudattaen liikunta-alan arvoperustaa ja ammattieettisiä periaatteita
✅ Toimit itseohjautuvasti, motivoituneesti ja osoitat halua kehittää osaamistasi
✅ Otat muut huomioon toimminnassa ja osaat työskennellä joustavasti ryhmässä
✅ Sovellat opinnoissa jo läpikäytyjä tietoja ja taitoja ja osaat perustella toimintaasi teoreettisesti
✅ Osaat suunnitella, toteuttaa ja arvioida liikunnan ohjauskokonaisuuksia
✅ Osaat arvioida työskentelyäsi ja kykenet vuorovaikutteiseen palautekeskusteluun
✅ Palautat vaaditut dokumentit

Execution methods

Daytime students have face-to-face teaching according to the schedule. Blended learning students have face-to-face or remote teaching at instructional times according to the schedule.

Accomplishment methods

Attending face-to-face teaching
Guiding a service aimed at well-being (work-life connection)
Independent work