Liikkumisen soveltaminen (5op)

Osaamistavoitteet

- Osaat toimia liikunnan terveysvaikutusten asiantuntijana.
- Osaat arvioida liikuntakelpoisuutta sekä osaat laatia yksilöllisiä liikuntaohjeita eri terveydentiloissa.
- Osaat ohjata pitkäaikaissairaiden liikuntaryhmiä turvallisuus huomioiden.
- Tunnistat liikunnan merkityksen erityistä tukea tarvitseville ryhmille
- Osaat arvioida liikunnan saavutettavuutta

Sisältö

- Liikunnan merkitys sairauksien ennaltaehkäisyssä ja hoidossa
- Liikuntakelpoisuuden arviointi
- Liikunta eri terveydentiloissa
- Pitkäaikaissairaiden liikuntaneuvonta
- Pitkäaikaissairaiden ryhmäliikunta
- Erilaiset toimintakyvyt ja niiden huomioiminen, mm. kehitysvammaisuus, esteettömyys ja saavutettavuus

Lisätiedot

Opintojakson toteuttaa KAMK

Toteutustavat

Kuvataan toteutussuunnitelmassa.

Suoritustavat

Opintojakso sisältää lähiopetusta kampuksella ja mahdollisesti etäopetusta verkossa lukujärjestykseen merkittyinä ajankohtina, ja lisäksi itsenäistä opiskelua. Ryhmien seuraaminen (ja ohjaaminen) valitsemallasi paikkakunnalla.