Starting Points of Positive Psychology (Master) (5cr)

Objective

Opintojakson suoritettuaan opiskelija osaa - kuvata ja perustella positiivisen psykologian hyötyjä ja vaikutuksia hyvinvointiin tutkittuun tietoon pohjautuen - erilaisia positiivisen psykologian interventioita ja harjoituksia - soveltaa positiivisen psykologian oppeja ja hyödyntää niitä työelämän tilanteissa sekä kehittämisessä - reflektoida ja arvioida kriittisesti omaa tavoitteellista jatkuvan oppimisen polkuaan

Content

Opintojaksolla perehdymme positiiviseen psykologian lähtökohtiin. Positiivisen psykologian merkitys on kasvanut viime vuosien aikana tieteellisessä keskustelussa, työelämässä, opetussuunnitelmissa, koulutusohjelmissa ja mediassa. Keskeiset sisällöt: - Johdatus positiiviseen psykologiaan - Myönteisyys ja tunnetaidot - Uppoutuminen ja vahvuudet - Ihmissuhteet - Merkityksellinen työ ja elämä - Aikaansaaminen ja päämäärien saavuttaminen - Elintavat ja kehosta huolehtiminen

Materials

Oppimateriaali ilmoitetaan Moodlessa. Opiskelu sisältää sekä suomen- että englanninkielistä materiaalia.

Assessment criteria, excellent (5)

Esseen tausta ja tarkoitus avattu erinomaisesti. Aiheen kannalta keskeiset näkökulmat avattu kiitettävästi hyvin lähteisiin pohjautuen kritiikkiä unohtamatta. Aiheeseen soveltuva interventio esitelty kattavasti. Lähteiden käyttö runsasta. Essee ylittää keskimääräisen oppimisen tason sisältäen omaperäisiä oivalluksia ja ansiokasta reflektointia

Assessment criteria, good (3)

Esseen tausta ja tarkoitus avattu hyvin/erittäin hyvin. Aiheen kannalta keskeiset näkökulmat avattu hyvin/erittäin hyvin lähteisiin pohjautuen kritiikkiä unohtamatta. Aiheeseen soveltuva interventio esitelty kattavasti. Oma reflektio on sanoitettu hyvin/erittäin hyvin. Lähteiden käyttö runsasta.

Assessment criteria, satisfactory (1)

Sisällöllisesti niukka ja pintapuolinen työ. Positiivisen psykologian vaikutuksia ei ole avattu. Interventiota ei ole esitelty. Oma reflektio vähäistä. Lähteiden käyttö vähäistä.

Assessment criteria, approved/failed

Tehtävät 1-7: Hyväksytty: Hyvä osaamistaso Hylätty: Tehtävän palautus on sisällöllisesti niukka tai lähteitä ei ole merkattu. Palautus ei vastaa annettuja ohjeita.