Opinto-opas

Tavoitteet

Opiskelija ymmärtää ihmisruumiin rakenteen ja toiminnan siten, että osaa käyttää tietoperustaa asiakaslähtöisessä liikunnanohjaajan työssä, terveyden edistämisessä ja liikuntakäyttäytymisen vahvistamisessa.

Sisältö

Anatomia:
Tuki- ja liikuntaelimistön rakenne

Fysiologia:
Hengitys- ja verenkiertoelimistön toiminta
Hermoston ja aistien toiminta
Luurankolihasten toiminta
Ruuansulatusjärjestelmän toiminta
Virtsaneritysjärjestelmän toiminta
Umpieritysjärjestelmän toiminta ja hormonieritys
Immuunijärjestelmän toiminta

Aika ja paikka

Anatomia: syys-lokakuu 2025

Fysiologia: huhti-toukokuu 2025

Oppimateriaalit

Oppimateriaalit löytyvät Repusta.

Kurssikirja: Leppäluoto J, Rintamäki H, Vakkuri O, Vierimaa H, Lauri T. (2019) Anatomia ja fysiologia -rakenteesta toimintaan.

Myös aiemmat painokset sopivat.

Opetusmenetelmät

Anatomia:
- lähiopetus ja pienryhmätyöskentely luokassa
- anatomisten mallien ja 3D -ohjelman käyttö
- kertaustehtävät
- itsenäinen opiskelu, mm. nauhoitettujen pp-esitysten opiskelu ja tentteihin valmistautuminen

Tenttien ajankohdat ja uusintamahdollisuudet

Anatomia tentitään kahdessa osiossa: 1) luut, 2) lihakset, tentit syys-lokakuussa 2025, uusinnat lokakuu-joulukuu 2025

Fysiologiasta yksi tentti

Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus

Anatomian osuus on 2op, joka vastaa n. 54h opiskelijan työtä
Lähiopetusta 18h + tentit
Itsenäistä opiskelua ja tehtäviä n. 34h

Sisällön jaksotus

Anatomia syys-lokakuu 2025

Lisätietoja opiskelijoille

Anatomian osuuden vastaa Liisa Paavola
Fysiologian osuudesta vastaa Joonas Rissanen

Arviointiasteikko

0 - 5

Arviointikriteerit, kiitettävä (5)

Opiskelija hallitsee pääteemojen sisällöt yksityiskohtaisesti sekä ymmärtää eri elinjärjestelmien toimintojen yhteydet säätelyjärjestelmiin.Opiskelija hallitsee elimistön toimintojen perusmittaukset ja niiden tulosten tulkinnat ja pystyy analysoimaan elimistön tilaa sekä soveltamaan tietojaan asiakaslähtöisesti.

Arviointikriteerit, hyvä (3)

Opiskelija hallitsee pääteemojen sisällöt yksityiskohtineen.Liikuntakoneiston sekä hengitys ja verenkieroelimistön toiminnat ja niiden yhteydet säätelyjärjestelmiin ovat hallinnassa.Opiskelija hallitsee kehon toimintojen perusmittaukset,mutta tulkinnassa ja siten elimistön tilan analysoinnissa on parannettavaa.Perustietoa pystytään kuitenkin hyödyntämään asiakaslähtöisesti.

Arviointikriteerit, tyydyttävä (1)

Opskelija hallitsee pääteemojen sisällöt kokonaisvaltaisesti.Erityisesti liikuntakoneiston sekä hengitys ja verenkiertoelimistön rakenne ja toiminta ovat hallussa. mutta eri elinjärjestelmien yhteistoiminnan hahmottamisessa on kuitenkin puutteita.Opiskelija hallitsee elimistön toimintojen perusmittaukset,mutta tulkinnassa ja elimistön tilan analysoinnissa sekä yksityiskohtien hallinnassa on puutteita,mutta asiakkaiden kanssa toimintaan tiedot ovat riittävät.

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Kokonaisarvosana on muodostuu tenttien painotetusta keskiarvosta.
-Anatomian luustotentti (1 op = 20 % painotus)
-Anatomian lihastentti (1 op = 20 % painotus)
-Fysiologian tentti (3 op = 60 % painotus)