LIIKUNNAN JA VAPAA-AJAN KOULUTUS ALM25K, monimuoto: ALM25K
Tunnus: ALM25K
Kuvaus
Liikunnan ja vapaa-ajan 3,5 vuotisesta (210 op) koulutuksesta opiskelija valmistuu liikunnanohjaajaksi (amk). Opinnot muodostuvat perus- ja ammattiopinnoista, vaihtoehtoisista ammattiopinnoista, vapaasti valittavista opinnoista, opinnäytteestä sekä ammattitaitoa edistävästä harjoittelusta.
Liikuntapalvelut on koulutuksen keskeinen sisältö. Koulutuksessa harjoitellaan mm liikuntataitoja ja niiden ohjaamista, toimitaan kunto- ja ravintovalmentajana sekä toteutetaan erilaisia projekteja ja tapahtumia. Liikuntateknologia ja yrittäjyys tulevat tutuiksi koulutuksen aikana. Liiketoimintaosaaminen on keskeinen teema ja NY Start Up-ohjelma mahdollistaa syventämisen yrittäjyyteen. Liikuntapalvelut: hyvinvointivalmennus ja työhyvinvointi sekä lasten ja nuorten liikunta on yksi mahdollinen syventävä opintokokonaisuus. Kansainvälisyyttä voi kehittää opiskelemalla tai tekemällä harjoittelua ulkomailla.
UUTTA KOULUTUKSESSA: Toinen opiskeluvuosi toteutetaan Vuokatissa! Toisen opiskeluvuoden aikana syvennät osaamistasi niin hyvinvoinnin edistämisen, valmennuksen, testaamisen kuin urheilutapahtumienkin saralla. Samalla myös elät ja hengität itse hyvinvointia, liikuntaa sekä urheilua! Vuokatti on nimittäin ainutlaatuinen huippu-urheilun, aktiiviliikkujan ja lomailijan ympärivuotinen paratiisi! Alueelta löytyy mm. Vuokatin urheiluopisto, HolidayClub Katinkulta, Vuokatin rinteet, SuperPark sekä Sotkamon Jymyn uudistunut kotistadion Hiukan upean hiekkarannan kupeesta. Yhteistyömme Vuokatin urheiluopiston, Vuokatti-Ruka urheiluakatemian, Vuokatin Olympiavalmennuskeskuksen ja Sotkamon kunnan kanssa, takaavat sinulle laadukkaan opetustarjonnan ja -ympäristön KAMKissa! Vaihtoehto 2. vuoden Vuokatti-vuodelle on opiskelu monimuoto-ohjelmassa, jolloin voit asua ja harrastaa Kajaanissa tai muualla haluamallasi paikkakunnalla.
Osaamistavoitteet
Liikunnanohjaajakoulutuksen yleisenä tavoitteena on, että opiskelija kehittyy liikunta-alan asiantuntijaksi, joka osaa toimia erilaisissa liikuntaympäristöissä ja osaa kehittää liikuntapalveluita. Osaaminen perustuu monipuoliseen tietoperustaan ja käytännön osaamiseen sekä vuorovaikutustaitoihin ja yhteistyökykyyn. Liikunnanohjaaja (amk) kykenee työskentelemään itsenäisesti liikunta-alan asiantuntijatehtävissä, joissa sisältöinä on mm. terveyden edistäminen ja liikuntapalveluiden kehittäminen. Hän kykenee johtamaan haastavia ammatillisia projekteja ja hankkeita sekä toimimaan monialaisissa työryhmissä ja verkostoissa.
Lisätietoja täällä:
KAMK liikunnanohjaajakoulutus (@liikunnanohjaaja.fi) • Instagram photos and videos
Lisätiedot
Koulutus on suomenkielinen, mutta osa opinnoista ja opetusmateriaalista on englanninkielistä.
Valitse opintojen ajoitus-, rakenne- tai jäsentelynäkymä
Näytä opintojen ajoitukset lukuvuosittain, lukukausittain tai periodeittain
Tunnus | Opinnon nimi | Laajuus (op) | 2024-2025 | 2025-2026 | 2026-2027 | 2027-2028 | Kevät 2025 | Syksy 2025 | Kevät 2026 | Syksy 2026 | Kevät 2027 | Syksy 2027 | Kevät 2028 | 3. / 2025 | 4. / 2025 | 1. / 2025 | 2. / 2025 | 3. / 2026 | 4. / 2026 | 1. / 2026 | 2. / 2026 | 3. / 2027 | 4. / 2027 | 1. / 2027 | 2. / 2027 | 3. / 2028 | 4. / 2028 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ALM25K-1021 |
OPISKELUVALMIUDET
(Valitaan kaikki ) |
13 | |||||||||||||||||||||||||
AL00CN23 | Office kunnolla vauhtiin | 3 | 3 | 3 | 3 | ||||||||||||||||||||||
AL00CR46 | Opiskelu Ammattikorkeakoulussa ja osaajana kehittyminen | 4 | 0.5 | 2 | 1 | 0.5 | 0.5 | 1 | 1 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.3 | 0.2 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.3 | 0.2 | 0.3 | 0.2 | ||||
AL00CS80 | Työelämävalmiudet liikunta-alalla | 6 | 6 | 6 | 6 | ||||||||||||||||||||||
ALM25K-1022 |
TYÖELÄMÄN KIELI- JA VIESTINTÄTAIDOT
(Valitaan kaikki ) |
15 | |||||||||||||||||||||||||
AL00CN24 | Asiantuntijaviestintä | 4 | 4 | 4 | 3 | 1 | |||||||||||||||||||||
AL00CN25 | Svenska på jobbet | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CN26 | English for Working Life | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CN28 | Professional English | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
ALM25K-1002 |
LIIKUNTAOSAAMISEN PERUSTEET
(Valitaan kaikki ) |
50 | |||||||||||||||||||||||||
AL00CF02 | Anatomia ja fysiologia | 5 | 3 | 2 | 3 | 2 | 3 | 1 | 1 | ||||||||||||||||||
AL00CF03 | Kuormitusfysiologia | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CF01 | Motorinen oppiminen | 3 | 3 | 3 | 3 | ||||||||||||||||||||||
AL00CN14 | Taito- ja lajiharjoittelu I | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CN15 | Taito- ja lajiharjoittelu II | 4 | 4 | 4 | 2 | 2 | |||||||||||||||||||||
AL00CM02 | Taito- ja lajiharjoittelu III | 3 | 3 | 3 | 3 | ||||||||||||||||||||||
AL00CF00 | Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen perusteet | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CE83 | Liikunnan didaktiikka | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00BY34 | Ryhmäliikunta | 4 | 4 | 4 | 4 | ||||||||||||||||||||||
AL00CF04 | Exergaming | 3 | 3 | 3 | 1 | 2 | |||||||||||||||||||||
AL00BF75 | Ensiapu | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||||||||||
AL00CF06 | Hyvinvointilajit | 4 | 4 | 4 | 2 | 2 | |||||||||||||||||||||
AL00BN14 | Hyvinvointivalmennus | 5 | 5 | 5 | 3 | 2 | |||||||||||||||||||||
AL00CF07 | Liikunta eri terveydentiloissa | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
ALM25K-1003 |
VALMENNUSOSAAMINEN
(Valitaan kaikki ) |
16 | |||||||||||||||||||||||||
AL00CF08 | Valmennus | 7 | 2 | 5 | 2 | 2 | 3 | 1 | 1 | 2 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||
AL00BM44 | Ravitsemus | 4 | 4 | 4 | 4 | ||||||||||||||||||||||
AL00CF10 | Lihashuolto | 3 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CF11 | Kuntosaliharjoittelu ja -ohjaaminen | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | |||||||||||||||||||||
ALM25K-1004 |
TAPAHTUMA- JA LIIKETOIMINTAOSAAMINEN
(Valitaan kaikki ) |
25 | |||||||||||||||||||||||||
AL00BM45 | Liikunta yhteiskunnassa ja hanketoiminta | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CG41 | Liiketoimintaosaamisen perusteet | 5 | 5 | 5 | 3 | 2 | |||||||||||||||||||||
BY00BY36 | Palveluiden markkinointi- ja myyntiosaaminen | 2 | 2 | 2 | 2 | ||||||||||||||||||||||
AL00CF12 | Palveluiden tuotteistaminen ja kehittäminen | 5 | 5 | 5 | 5 | ||||||||||||||||||||||
BY00BX49 | Tapahtuman järjestämisen perusteet | 5 | 5 | 5 | 3 | 2 | |||||||||||||||||||||
AL00CF63 | Projekti I | 3 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||||||||
ALM25K-1005 |
JOHTAJUUS JA TYÖYHTEISÖN HYVINVOINTI
(Valitaan kaikki ) |
15 | |||||||||||||||||||||||||
BY00BX52 | Henkilöstövoimavarojen johtaminen HRM | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
BY00BX53 | Työyhteisöosaaminen ja johtaminen | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
BY00BX54 | Työhyvinvointi | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
ALM25K-1023 |
TYÖELÄMÄN TUTKIMUS- JA KEHITTÄMISTAIDOT
(Valitaan kaikki ) |
20 | |||||||||||||||||||||||||
AL00CM29 | Kehittämis- ja tutkimustoiminta | 5 | 5 | 5 | 3 | 2 | |||||||||||||||||||||
AL00CT37 | Opinnäytetyö | 15 | 6 | 9 | 6 | 9 | 1 | 5 | 4.5 | 4.5 | |||||||||||||||||
ALM25K-1006 |
VAIHTOEHTOISET AMMATTIOPINNOT
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
20 | |||||||||||||||||||||||||
ALM25K-1007 |
LIIKUNTAPALVELUT
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
20 | |||||||||||||||||||||||||
AL00BG01 | Projekti II | 1 - 10 | 3 | 2 | 3 | 2 | 1.5 | 1.5 | 1 | 1 | |||||||||||||||||
AL00BF94 | Lasten ja nuorten liikuntapalvelut | 10 | 10 | 10 | 5 | 5 | |||||||||||||||||||||
AL00BM50 | Ikäihmisten liikuntapalvelut | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CD78 | Soveltava liikunta | 5 | 3 | 3 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||||||
AL00CF13 | Psyykkinen valmennus | 3 | 3 | 3 | 3 | ||||||||||||||||||||||
AS00BI22 | Advanced Coaching | 10 | 6 | 4 | 2 | 4 | 4 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | |||||||||||||||
YY00BT35 | Urheiluakatemiavalmennus 1 / Sports Academy Coaching 1 | 5 | 5 | 2 | 3 | 1 | 1 | 1.5 | 1.5 | ||||||||||||||||||
YY00BT36 | Urheiluakatemiavalmennus 2 / Sports Academy Coaching 2 | 5 | 2 | 3 | 2 | 3 | 1 | 1 | 3 | ||||||||||||||||||
YY00BT44 | Urheiluakatemiavalmennus 3 / Sports Academy Coaching 3 | 5 | 2 | 3 | 2 | 3 | 1 | 1 | 1.5 | 1.5 | |||||||||||||||||
ALM25K-1013 |
YRITTÄJYYS KÄYTÄNNÖSSÄ (Nuori Yrittäjyys Start up 10 op + 5 op)
(Valitaan kaikki ) |
15 | |||||||||||||||||||||||||
AM00CT18 | Yrittäjyys käytännössä erityisalue | 5 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | |||||||||||
AM00CT19 | Vuosi Yrittäjänä, korkeakoulu | 10 | 2 | 4 | 4 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||
ALM25K-1016 |
MUU OPINTOKOKONAISUUS (5-20 OP)
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
5 - 20 | 2 | 4 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
ALM25K-1017 |
INTERNATIONAL STUDIES ABROAD 5- 20op
(Valitaan kaikki ) |
0 | 5 | 10 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 2.5 | 2.5 | 5 | 2.5 | 2.5 | 2.5 | 2.5 | |||||||||||
ALM25K-1024 |
LIIKUNTATEKNOLOGIAN ORIENTOIVAT OPINNOT
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
20 | |||||||||||||||||||||||||
ALM25K-1018 |
HARJOITTELU
(Valitaan kaikki ) |
30 | |||||||||||||||||||||||||
AL00BI63 | Orientoiva harjoittelu | 12 | 12 | 12 | 12 | ||||||||||||||||||||||
AL00BI64 | Syventävä harjoittelu | 18 | 18 | 18 | 9 | 9 | |||||||||||||||||||||
ALM25K-1019 |
VAPAASTI VALITTAVAT OPINNOT
(Valitaan opintopisteitä: 6) |
6 | |||||||||||||||||||||||||
SAWH004 | Muu vapaavalintainen kokonaisuus, 1-6 op | 1 - 6 | 1 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | |||
SLW063 | Alppihiihdon ohjaajakurssi | 4 | |||||||||||||||||||||||||
SLW064 | Uinninvalvojan tutkinto | 2 | |||||||||||||||||||||||||
AW00BS37 | Uimaopettajakurssi | 3 | |||||||||||||||||||||||||
VV00CF31 | Dataperustainen liikkuminen | 5 - 8 | |||||||||||||||||||||||||
Yhteensä | 210 | 31.5 | 72 | 74 | 78.5 | 31.5 | 32 | 40 | 35.5 | 38.5 | 58.5 | 20 | 12.3 | 19.2 | 16 | 16 | 19 | 21 | 12.5 | 23 | 17.8 | 20.7 | 30.3 | 28.2 | 10 | 10 |
Lukukausi- ja lukuvuosikohtaiset opintopistekertymät vaihtelevat valinnaisten ja vapaasti valittavien opintojen ajoituksesta johtuen.
2022_KAMK_Yhteiset Kompetenssit
Suositus ammattikorkeakoulujen yhteisistä kompetensseista ja niiden soveltamisesta.
ALK_kompetenssit v.2024>
Tunnus | Opinnon nimi | Laajuus (op) |
---|---|---|
ALM25K-1021 |
OPISKELUVALMIUDET
(Valitaan kaikki) |
13 |
AL00CN23 | Office kunnolla vauhtiin | 3 |
AL00CR46 | Opiskelu Ammattikorkeakoulussa ja osaajana kehittyminen | 4 |
AL00CS80 | Työelämävalmiudet liikunta-alalla | 6 |
ALM25K-1022 |
TYÖELÄMÄN KIELI- JA VIESTINTÄTAIDOT
(Valitaan kaikki) |
15 |
AL00CN24 | Asiantuntijaviestintä | 4 |
AL00CN25 | Svenska på jobbet | 3 |
AL00CN26 | English for Working Life | 3 |
AL00CN28 | Professional English | 5 |
ALM25K-1002 |
LIIKUNTAOSAAMISEN PERUSTEET
(Valitaan kaikki) |
50 |
AL00CF02 | Anatomia ja fysiologia | 5 |
AL00CF03 | Kuormitusfysiologia | 5 |
AL00CF01 | Motorinen oppiminen | 3 |
AL00CN14 | Taito- ja lajiharjoittelu I | 3 |
AL00CN15 | Taito- ja lajiharjoittelu II | 4 |
AL00CM02 | Taito- ja lajiharjoittelu III | 3 |
AL00CF00 | Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen perusteet | 3 |
AL00CE83 | Liikunnan didaktiikka | 3 |
AL00BY34 | Ryhmäliikunta | 4 |
AL00CF04 | Exergaming | 3 |
AL00BF75 | Ensiapu | 2 |
AL00CF06 | Hyvinvointilajit | 4 |
AL00BN14 | Hyvinvointivalmennus | 5 |
AL00CF07 | Liikunta eri terveydentiloissa | 3 |
ALM25K-1003 |
VALMENNUSOSAAMINEN
(Valitaan kaikki) |
16 |
AL00CF08 | Valmennus | 7 |
AL00BM44 | Ravitsemus | 4 |
AL00CF10 | Lihashuolto | 3 |
AL00CF11 | Kuntosaliharjoittelu ja -ohjaaminen | 2 |
ALM25K-1004 |
TAPAHTUMA- JA LIIKETOIMINTAOSAAMINEN
(Valitaan kaikki) |
25 |
AL00BM45 | Liikunta yhteiskunnassa ja hanketoiminta | 5 |
AL00CG41 | Liiketoimintaosaamisen perusteet | 5 |
BY00BY36 | Palveluiden markkinointi- ja myyntiosaaminen | 2 |
AL00CF12 | Palveluiden tuotteistaminen ja kehittäminen | 5 |
BY00BX49 | Tapahtuman järjestämisen perusteet | 5 |
AL00CF63 | Projekti I | 3 |
ALM25K-1005 |
JOHTAJUUS JA TYÖYHTEISÖN HYVINVOINTI
(Valitaan kaikki) |
15 |
BY00BX52 | Henkilöstövoimavarojen johtaminen HRM | 5 |
BY00BX53 | Työyhteisöosaaminen ja johtaminen | 5 |
BY00BX54 | Työhyvinvointi | 5 |
ALM25K-1023 |
TYÖELÄMÄN TUTKIMUS- JA KEHITTÄMISTAIDOT
(Valitaan kaikki) |
20 |
AL00CM29 | Kehittämis- ja tutkimustoiminta | 5 |
AL00CT37 | Opinnäytetyö | 15 |
ALM25K-1006 |
VAIHTOEHTOISET AMMATTIOPINNOT
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
20 |
ALM25K-1007 |
LIIKUNTAPALVELUT
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
20 |
AL00BG01 | Projekti II | 1 - 10 |
AL00BF94 | Lasten ja nuorten liikuntapalvelut | 10 |
AL00BM50 | Ikäihmisten liikuntapalvelut | 5 |
AL00CD78 | Soveltava liikunta | 5 |
AL00CF13 | Psyykkinen valmennus | 3 |
AS00BI22 | Advanced Coaching | 10 |
YY00BT35 | Urheiluakatemiavalmennus 1 / Sports Academy Coaching 1 | 5 |
YY00BT36 | Urheiluakatemiavalmennus 2 / Sports Academy Coaching 2 | 5 |
YY00BT44 | Urheiluakatemiavalmennus 3 / Sports Academy Coaching 3 | 5 |
ALM25K-1013 |
YRITTÄJYYS KÄYTÄNNÖSSÄ (Nuori Yrittäjyys Start up 10 op + 5 op)
(Valitaan kaikki) |
15 |
AM00CT18 | Yrittäjyys käytännössä erityisalue | 5 |
AM00CT19 | Vuosi Yrittäjänä, korkeakoulu | 10 |
ALM25K-1016 |
MUU OPINTOKOKONAISUUS (5-20 OP)
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
5 - 20 |
ALM25K-1017 |
INTERNATIONAL STUDIES ABROAD 5- 20op
(Valitaan kaikki) |
0 |
ALM25K-1024 |
LIIKUNTATEKNOLOGIAN ORIENTOIVAT OPINNOT
(Valitaan opintopisteitä: 20) |
20 |
ALM25K-1018 |
HARJOITTELU
(Valitaan kaikki) |
30 |
AL00BI63 | Orientoiva harjoittelu | 12 |
AL00BI64 | Syventävä harjoittelu | 18 |
ALM25K-1019 |
VAPAASTI VALITTAVAT OPINNOT
(Valitaan opintopisteitä: 6) |
6 |
SAWH004 | Muu vapaavalintainen kokonaisuus, 1-6 op | 1 - 6 |
SLW063 | Alppihiihdon ohjaajakurssi | 4 |
SLW064 | Uinninvalvojan tutkinto | 2 |
AW00BS37 | Uimaopettajakurssi | 3 |
VV00CF31 | Dataperustainen liikkuminen | 5 - 8 |