Group Exercise (4 cr)
Code: AL00BY34-3009
General information
- Enrollment
-
01.12.2023 - 31.01.2024
Registration for the implementation has ended.
- Timing
-
01.01.2024 - 31.07.2024
Implementation has ended.
- Number of ECTS credits allocated
- 4 cr
- Local portion
- 4 cr
- Mode of delivery
- Contact learning
- Unit
- Business
- Teaching languages
- Finnish
- Degree programmes
- Bachelor’s Degree in Sports and Leisure Management
Realization has 5 reservations. Total duration of reservations is 7 h 15 min.
| Time | Topic | Location |
|---|---|---|
|
Fri 05.04.2024 time 08:15 - 09:45 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3009 |
TA20L149
TA20L149 Studio
TA21L117 Älysali TA21L117 Älysali |
|
Fri 05.04.2024 time 10:00 - 11:30 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3009 |
Kaukavesi
Kaukavesi
|
|
Sat 06.04.2024 time 08:00 - 10:00 (2 h 0 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3009 |
Kaukavesi
Kaukavesi
|
|
Fri 17.05.2024 time 08:15 - 09:45 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3009 |
TA21L117 Älysali
TA21L117 Älysali
|
|
Fri 24.05.2024 time 12:30 - 13:15 (0 h 45 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3009 |
TA21L149
TA21L149
|
Objective
Opiskelija osaa kehittää elämyksellisiä ryhmäliikuntatuotteita.
Opiskelija osaa suunnitella, toteuttaa ja arvioida ryhmäliikuntatunteja. Opiskelija osaa perustella toimintaansa teorian kautta.
Opiskelija tuntee ryhmäliikuntaympäristöihin liittyviä liiketoiminnan periaatteita sekä ryhmäliikunnan erilaisia ilmiöitä.
Content
Ryhmäliikunnan eri muodot (mm. askellus, lihaskunto, sisäpyöräily, vesitreeni)
Musiikin käyttö liikunnassa
Ryhmäliikunta osana liiketoimintaa
Location and time
Etenemissuunnitelma nähtävillä Repussa
Materials
Yoke, M. M. & Armbuster, C. K. 2020. Methods of group exercise instruction. 4th edition. Human Kinetics.
American council on exercise. 2023. The exercise professional´s guide to group fitness instruction.
Teaching methods
Lähiopetus ja opetukseen valmistautuminen
Itsenäiset tehtävät
Ohjausnäyttö
Employer connections
Ohjausnäyttö suoritetaan yhteistyössä työelämän kanssa.
Exam schedules
Opintojaksolla ei ole tenttiä.
International connections
Opintojaksolla ei ole kv-yhteyksiä.
Completion alternatives
Opinnollistaminen
Student workload
Opintojakso sisältää:
* lähiopetusta 30h
* itsenäistä työskentelyä 78h
Content scheduling
Opintojakson teemat:
* pienryhmäohjaaminen
* ryhmäliikunnan ohjaaminen musiikkiin
* ryhmäliikuntaa verkossa/online
Evaluation scale
0 - 5
Assessment criteria, excellent (5)
Opiskelija osaa kehittää asiantuntevasti elämyksellisiä ja monipuolisia ryhmäliikuntatuotteita.
Opiskelija osaa suunnitella, toteuttaa ja arvioida kriittisesti ja taitavasti ryhmäliikuntatunteja. Opiskelija perustelee toimintaansa teoriaan pohjautuen. Opiskelija osaa kiitettävästi kuvailla liiketoiminnan periaatteita ryhmäliikuntaympäristöissä ja analysoida kriittisesti ryhmäliikunnan ilmiöitä.
Opiskelija osaa toimia itsenäisesti, vastuullisesti ja aloitteellisesti erilaisissa oppimis- ja toimintaympäristöissä. Lisäksi hän osaa toimia ryhmän jäsenenä edistäen ja kehittäen ryhmän toimintaa.
Assessment criteria, good (3)
Opiskelija osaa kehittää monipuolisia ryhmäliikuntatuotteita.
Opiskelija osaa suunnitella, toteuttaa ja arvioida hyvin ryhmäliikuntatunteja. Opiskelija perustelee toimintaansa. Opiskelija osaa hyvin kuvailla liiketoiminnan periaatteita ryhmäliikuntaympäristöissä ja analysoida ryhmäliikunnan ilmiöitä.
Opiskelija osaa toimia hyvin erilaisissa oppimis- ja toimintaympäristöissä. Lisäksi hän osaa toimia ryhmän jäsenenä ryhmän yhteisten tavoitteiden saavuttamiseksi.
Assessment criteria, satisfactory (1)
Opiskelija kehittää tyydyttävästi monipuolisia ryhmäliikuntatuotteita.
Opiskelija osaa suunnitella, toteuttaa ja arvioida tyydyttävästi ryhmäliikuntatunteja. Opiskelija ei osaa perustella toimintaansa. Opiskelija osaa tyydyttävästi kuvailla liiketoiminnan periaatteita ryhmäliikuntaympäristöissä ja analysoida ryhmäliikunnan ilmiöitä.
Opiskelija osaa toimia ohjattuna asianmukaisesti erilaisissa oppimis- ja toimintaympäristöissä. Lisäksi hän osaa toimia ryhmän jäsenenä ja ottaa toiminnassaan muut ryhmän jäsenet huomioon.
Assessment methods and criteria
Opintojakson arviointikriteerit löytyvät opintojen tiedoista.