Group Exercise (4 cr)
Code: AL00BY34-3009
General information
Enrollment
01.12.2023 - 31.01.2024
Timing
01.01.2024 - 31.07.2024
Number of ECTS credits allocated
4 op
Mode of delivery
Contact teaching
Unit
Business
Teaching languages
- Finnish
Degree programmes
- Bachelor’s Degree in Sports and Leisure Management
Teachers
- Kaisa Loikkanen
- Tiina Virtanen
Groups
-
ALM24KALM24K
- 12.01.2024 14:15 - 15:45, Ryhmäliikunta AL00BY34-3009
- 13.01.2024 12:30 - 14:00, Ryhmäliikunta AL00BY34-3009
- 25.01.2024 09:30 - 11:30, Ryhmäliikunta AL00BY34-3009
- 26.01.2024 09:30 - 11:30, Ryhmäliikunta AL00BY34-3009
- 22.02.2024 10:00 - 11:30, Ryhmäliikunta AL00BY34-3009
- 23.02.2024 10:00 - 11:30, Ryhmäliikunta AL00BY34-3009
- 24.02.2024 12:30 - 14:00, Ryhmäliikunta AL00BY34-3009
- 04.04.2024 10:00 - 11:30, Ryhmäliikunta AL00BY34-3009
- 04.04.2024 16:00 - 17:30, Ryhmäliikunta AL00BY34-3009
- 05.04.2024 08:15 - 09:45, Ryhmäliikunta AL00BY34-3009
- 05.04.2024 10:00 - 11:30, Ryhmäliikunta AL00BY34-3009
- 06.04.2024 08:00 - 10:00, Ryhmäliikunta AL00BY34-3009
- 17.05.2024 08:15 - 09:45, Ryhmäliikunta AL00BY34-3009
- 24.05.2024 12:30 - 13:15, Ryhmäliikunta AL00BY34-3009
Objective
Opiskelija osaa kehittää elämyksellisiä ryhmäliikuntatuotteita.
Opiskelija osaa suunnitella, toteuttaa ja arvioida ryhmäliikuntatunteja. Opiskelija osaa perustella toimintaansa teorian kautta.
Opiskelija tuntee ryhmäliikuntaympäristöihin liittyviä liiketoiminnan periaatteita sekä ryhmäliikunnan erilaisia ilmiöitä.
Content
Ryhmäliikunnan eri muodot (mm. askellus, lihaskunto, sisäpyöräily, vesitreeni)
Musiikin käyttö liikunnassa
Ryhmäliikunta osana liiketoimintaa
Location and time
Etenemissuunnitelma nähtävillä Repussa
Materials
Yoke, M. M. & Armbuster, C. K. 2020. Methods of group exercise instruction. 4th edition. Human Kinetics.
American council on exercise. 2023. The exercise professional´s guide to group fitness instruction.
Teaching methods
Lähiopetus ja opetukseen valmistautuminen
Itsenäiset tehtävät
Ohjausnäyttö
Employer connections
Ohjausnäyttö suoritetaan yhteistyössä työelämän kanssa.
Exam schedules
Opintojaksolla ei ole tenttiä.
International connections
Opintojaksolla ei ole kv-yhteyksiä.
Completion alternatives
Opinnollistaminen
Student workload
Opintojakso sisältää:
* lähiopetusta 30h
* itsenäistä työskentelyä 78h
Content scheduling
Opintojakson teemat:
* pienryhmäohjaaminen
* ryhmäliikunnan ohjaaminen musiikkiin
* ryhmäliikuntaa verkossa/online
Evaluation scale
0 - 5
Assessment criteria, excellent (5)
Opiskelija osaa kehittää asiantuntevasti elämyksellisiä ja monipuolisia ryhmäliikuntatuotteita.
Opiskelija osaa suunnitella, toteuttaa ja arvioida kriittisesti ja taitavasti ryhmäliikuntatunteja. Opiskelija perustelee toimintaansa teoriaan pohjautuen. Opiskelija osaa kiitettävästi kuvailla liiketoiminnan periaatteita ryhmäliikuntaympäristöissä ja analysoida kriittisesti ryhmäliikunnan ilmiöitä.
Opiskelija osaa toimia itsenäisesti, vastuullisesti ja aloitteellisesti erilaisissa oppimis- ja toimintaympäristöissä. Lisäksi hän osaa toimia ryhmän jäsenenä edistäen ja kehittäen ryhmän toimintaa.
Assessment criteria, good (3)
Opiskelija osaa kehittää monipuolisia ryhmäliikuntatuotteita.
Opiskelija osaa suunnitella, toteuttaa ja arvioida hyvin ryhmäliikuntatunteja. Opiskelija perustelee toimintaansa. Opiskelija osaa hyvin kuvailla liiketoiminnan periaatteita ryhmäliikuntaympäristöissä ja analysoida ryhmäliikunnan ilmiöitä.
Opiskelija osaa toimia hyvin erilaisissa oppimis- ja toimintaympäristöissä. Lisäksi hän osaa toimia ryhmän jäsenenä ryhmän yhteisten tavoitteiden saavuttamiseksi.
Assessment criteria, satisfactory (1)
Opiskelija kehittää tyydyttävästi monipuolisia ryhmäliikuntatuotteita.
Opiskelija osaa suunnitella, toteuttaa ja arvioida tyydyttävästi ryhmäliikuntatunteja. Opiskelija ei osaa perustella toimintaansa. Opiskelija osaa tyydyttävästi kuvailla liiketoiminnan periaatteita ryhmäliikuntaympäristöissä ja analysoida ryhmäliikunnan ilmiöitä.
Opiskelija osaa toimia ohjattuna asianmukaisesti erilaisissa oppimis- ja toimintaympäristöissä. Lisäksi hän osaa toimia ryhmän jäsenenä ja ottaa toiminnassaan muut ryhmän jäsenet huomioon.
Assessment methods and criteria
Opintojakson arviointikriteerit löytyvät opintojen tiedoista.