Taito- ja lajiharjoittelu I (3 op)

Tavoitteet

Opiskelija käyttää eri liikuntalajeja motoristen taitojen kehittämisessä. Opiskelija osaa yleisimpien liikuntamuotojen perustiedot ja taidot ja osaa toteuttaa taitoharjoittelua sekä lajitaitoja kehittäviä harjoitteita asiakaslähtöisesti. Opiskelija osaa avustaa liikkeissä sekä varmistaa turvallisen suoritusympäristön. Opiskelija osaa käsiteltävien pallopelien tekniikoiden ja taktiikoiden perusteet.

Sisältö

Taito- ja lajiharjoittelu demoissa eli käytännössä liikkumalla
Keskeisimmät liikuntalajit, säännöt, tekniikka, taktiikka ja välineet
Turvallinen suoritusympäristö

Aika ja paikka

Tammikuu-Toukokuu. Kts. tarkempi aikataulu lukujärjestyksestä

Oppimateriaalit

Materiaali Repussa.

Opetusmenetelmät

Lähiopetus, itsenäinen oppiminen.

Tenttien ajankohdat ja uusintamahdollisuudet

Opintojaksoon ei kuulu tenttiä. Opintojaksoon liittyvät tehtävät ilmoitetaan opintojakson alkaessa ja ne ovat nähtävillä Repussa.

Toteutuksen valinnaiset suoritustavat

Opinnollistaminen mahdollista, mikäli opiskelija ei pääse osallistumaan lähiopetukseen.

Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus

Opintojaksolla on noin 13 oppituntia (a 90min), itsenäistä harjoittelua noin 14h, lajiharjoitusten seuraamista 5h ja oppimispäiväkirjan kirjoittaminen sekä tuntisuunnitelman laatiminen sekä ohjauksen toteuttaminen.

Sisällön jaksotus

Taito- ja lajiharjoittelu
Keskeisimmät liikuntalajit, säännöt, taktiikka ja välineet
Turvallinen suoritusympäristö

Kts. tarkempi jaksotus Repusta

Arviointiasteikko

0 - 5

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Läsnäolot 80%: hyväksytty-hylätty
Tuntisuunnitelma + ohjaustuokio: 0-5
Lajiharjoitusten seuraaminen + raportointi oppimispäiväkirjaan: hyväksytty-hylätty
Omatoiminen lajiharjoittelu: hyväksytty-hylätty
Oppimispäiväkirja : 0-5

Hylätty (0)

Opiskelija ei täytä tehtävien minimivaatimuksia (arvona 1).

Toteutuksen arviointikriteerit, kiitettävä (5)

Omaa erinomaiset motoriset taidot ja liikuntataidot.
Osaa laatia erinomaisia tuntisuunnitelmia, joissa toteutuvat tavoitteellisuus, turvallisuus ja tarkoituksenmukaisuus. Osaa perustella valintansa.
Hallitsee ohjaustilanteet erinomaisesti siten, että niissä toteutuu asiakaslähtöisyys, turvallisuus ja tavoitteellisuus.
Osaa analysoida, reflektoida ja arvioida kriittisesti omaa osaamistaan.
Osaa toimia itsenäisesti, vastuullisesti, aloitteellisesti ja joustavasti opintojakson tehtäväkokonaisuuksissa.
Osaa toimia ryhmän jäsenenä edistäen ja kehittäen ryhmän toimintaa.

Toteutuksen arviointikriteerit, hyvä (3-4)

Omaa tyydyttävät tai hyvät motoriset taidot ja liikuntataidot.
Osaa laatia tyydyttäviä tai hyviä tuntisuunnitelmia, joissa pääosin toteutuvat tavoitteellisuus, turvallisuus ja tarkoituksenmukaisuus. Osaa pääosin perustella valintansa.
Hallitsee ohjaustilanteet tyydyttävällä tai hyvällä tasolla.
Osaa analysoida, reflektoida ja arvioida omaa osaamistaan.
Osaa toimia itsenäisesti, vastuullisesti ja aloitteellisesti opintojakson tehtäväkokonaisuuksissa.

Toteutuksen arviointikriteerit, tyydyttävä (1-2)

Omaa eri liikuntataitojen perusteet, mutta motorisissa taidoissa on parannettavaa.
Osaa laatia tuntisuunnitelmia, joissa joiltain osin toteutuvat tavoitteellisuus, turvallisuus ja tarkoituksenmukaisuus.
Kykenee ohjaamaan tavoitteellisesti, mutta ohjaustaidoissa parannettavaa.
Oman toiminnan analysointi ja reflektointi puutteellista.

Esitietovaatimukset

Riittävä perusliikunnan lähtötaso, esim uimataito vaaditaan (200 metriä, pohjoismainen uimataito vaatimus)

Lisätiedot

Pitkäaikaisen esteen (sairaus tai vamma) ilmetessä opiskelija siirtyy seuraavalla toteutukselle.

Osaamistavoitteet

Opiskelija käyttää eri liikuntalajeja motoristen taitojen kehittämisessä. Opiskelija osaa yleisimpien liikuntamuotojen perustiedot ja taidot ja osaa toteuttaa taitoharjoittelua sekä lajitaitoja kehittäviä harjoitteita asiakaslähtöisesti. Opiskelija osaa avustaa liikkeissä sekä varmistaa turvallisen suoritusympäristön. Opiskelija osaa käsiteltävien pallopelien tekniikoiden ja taktiikoiden perusteet.

Toteutustavat

Aktiivinen osallistuminen lähiopetuksen liikuntademoihin.Läsnäolo vähintään 80 % tunneista.
Oman ohjausharjoituksen suunnittelu ja toteutus hyväksytysti.
Liikuntaneuvontatutkinnon suorittaneet voivat AHOToida osissa.

Suoritustavat

Aktiivinen osallistuminen demoihin ja omien taitojen ylläpito ja kehittäminen liikkumalla
Ohjaustukion suunnittelu ja toteutus
Jatkuva näyttö
Läsnäolovelvollisuus vähintään 80 %

Sisältö

Taito- ja lajiharjoittelu demoissa eli käytännössä liikkumalla
Keskeisimmät liikuntalajit, säännöt, tekniikka, taktiikka ja välineet
Turvallinen suoritusympäristö

Esitietovaatimukset

Riittävä perusliikunnan lähtötaso, esim uimataito vaaditaan (200 metriä, pohjoismainen uimataito vaatimus)