Group Exercise (4 cr)
Code: AL00BY34-3012
General information
- Enrollment
-
05.08.2025 - 03.09.2025
Registration for introductions has not started yet.
- Timing
-
04.09.2025 - 26.10.2025
The implementation has not yet started.
- Number of ECTS credits allocated
- 4 cr
- Local portion
- 4 cr
- Mode of delivery
- Contact learning
- Unit
- Sote
- Teaching languages
- Finnish
- Degree programmes
- Bachelor’s Degree in Sports and Leisure Management
- Teachers
- Kaisa Loikkanen
- Tiina Virtanen
- Course
- AL00BY34
Realization has 13 reservations. Total duration of reservations is 19 h 30 min.
| Time | Topic | Location |
|---|---|---|
|
Thu 28.08.2025 time 15:45 - 17:15 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3012 |
TA21L155
TA21L155
|
|
Fri 29.08.2025 time 10:00 - 11:30 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3012 |
TA21L155
TA21L155
|
|
Thu 11.09.2025 time 12:30 - 14:00 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3012 |
Teams opetus
|
|
Thu 25.09.2025 time 10:00 - 11:30 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3012 |
Kaukavesi
Kaukavesi
|
|
Thu 25.09.2025 time 16:45 - 18:15 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3012 |
TA21L117 Älysali
TA21L117 Älysali
TA21L102K TA2 Liikuntasali Kuntosali TA21L102P Ta2 Liikuntasali Pelikenttä |
|
Fri 26.09.2025 time 12:30 - 14:00 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3012 |
TA21L117 Älysali
TA21L117 Älysali
TA21L102K TA2 Liikuntasali Kuntosali |
|
Fri 26.09.2025 time 14:30 - 16:00 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3012 |
Kaukavesi
Kaukavesi
|
|
Sat 27.09.2025 time 12:30 - 14:00 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3012 |
TA21L117 Älysali
TA21L117 Älysali
|
|
Fri 10.10.2025 time 12:15 - 13:45 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3012 |
Teams opetus
|
|
Fri 24.10.2025 time 12:30 - 14:00 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3012 |
TA21L117 Älysali
TA21L117 Älysali
|
|
Fri 24.10.2025 time 14:15 - 15:45 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3012 |
TA21L117 Älysali
TA21L117 Älysali
|
|
Sat 25.10.2025 time 12:30 - 14:00 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3012 |
TA21L102P
Ta2 Liikuntasali Pelikenttä
|
|
Thu 06.11.2025 time 15:15 - 16:45 (1 h 30 min) |
Ryhmäliikunta AL00BY34-3012 |
Teams opetus
|
Objective
Opiskelija osaa kehittää elämyksellisiä ryhmäliikuntatuotteita.
Opiskelija osaa suunnitella, toteuttaa ja arvioida ryhmäliikuntatunteja. Opiskelija osaa perustella toimintaansa teorian kautta.
Opiskelija tuntee ryhmäliikuntaympäristöihin liittyviä liiketoiminnan periaatteita sekä ryhmäliikunnan erilaisia ilmiöitä.
Content
Ryhmäliikunnan eri muodot (mm. askellus, lihaskunto, sisäpyöräily, vesitreeni)
Musiikin käyttö liikunnassa
Ryhmäliikunta osana liiketoimintaa
Location and time
Etenemissuunnitelma nähtävillä Repussa
Materials
Yoke, M. M. & Armbuster, C. K. 2020. Methods of group exercise instruction. 4th edition. Human Kinetics.
American council on exercise. 2023. The exercise professional´s guide to group fitness instruction.
Teaching methods
Lähiopetus ja opetukseen valmistautuminen
Itsenäiset tehtävät
Ohjausnäyttö
Employer connections
Ohjausnäyttö suoritetaan yhteistyössä työelämän kanssa.
Exam schedules
Opintojaksolla ei ole tenttiä.
International connections
Opintojaksolla ei ole kv-yhteyksiä.
Completion alternatives
Opinnollistaminen
Student workload
Opintojakso sisältää:
* lähiopetusta 30h
* itsenäistä työskentelyä 78h
Content scheduling
Opintojakson teemat:
* pienryhmäohjaaminen
* ryhmäliikunnan ohjaaminen musiikkiin
* ryhmäliikuntaa verkossa/online
Evaluation scale
0 - 5
Assessment criteria, excellent (5)
Opiskelija osaa kehittää asiantuntevasti elämyksellisiä ja monipuolisia ryhmäliikuntatuotteita.
Opiskelija osaa suunnitella, toteuttaa ja arvioida kriittisesti ja taitavasti ryhmäliikuntatunteja. Opiskelija perustelee toimintaansa teoriaan pohjautuen. Opiskelija osaa kiitettävästi kuvailla liiketoiminnan periaatteita ryhmäliikuntaympäristöissä ja analysoida kriittisesti ryhmäliikunnan ilmiöitä.
Opiskelija osaa toimia itsenäisesti, vastuullisesti ja aloitteellisesti erilaisissa oppimis- ja toimintaympäristöissä. Lisäksi hän osaa toimia ryhmän jäsenenä edistäen ja kehittäen ryhmän toimintaa.
Assessment criteria, good (3)
Opiskelija osaa kehittää monipuolisia ryhmäliikuntatuotteita.
Opiskelija osaa suunnitella, toteuttaa ja arvioida hyvin ryhmäliikuntatunteja. Opiskelija perustelee toimintaansa. Opiskelija osaa hyvin kuvailla liiketoiminnan periaatteita ryhmäliikuntaympäristöissä ja analysoida ryhmäliikunnan ilmiöitä.
Opiskelija osaa toimia hyvin erilaisissa oppimis- ja toimintaympäristöissä. Lisäksi hän osaa toimia ryhmän jäsenenä ryhmän yhteisten tavoitteiden saavuttamiseksi.
Assessment criteria, satisfactory (1)
Opiskelija kehittää tyydyttävästi monipuolisia ryhmäliikuntatuotteita.
Opiskelija osaa suunnitella, toteuttaa ja arvioida tyydyttävästi ryhmäliikuntatunteja. Opiskelija ei osaa perustella toimintaansa. Opiskelija osaa tyydyttävästi kuvailla liiketoiminnan periaatteita ryhmäliikuntaympäristöissä ja analysoida ryhmäliikunnan ilmiöitä.
Opiskelija osaa toimia ohjattuna asianmukaisesti erilaisissa oppimis- ja toimintaympäristöissä. Lisäksi hän osaa toimia ryhmän jäsenenä ja ottaa toiminnassaan muut ryhmän jäsenet huomioon.
Assessment methods and criteria
Opintojakson arviointikriteerit löytyvät opintojen tiedoista.
Objective
Opiskelija osaa kehittää elämyksellisiä ryhmäliikuntatuotteita.
Opiskelija osaa suunnitella, toteuttaa ja arvioida ryhmäliikuntatunteja. Opiskelija osaa perustella toimintaansa teorian kautta.
Opiskelija tuntee ryhmäliikuntaympäristöihin liittyviä liiketoiminnan periaatteita sekä ryhmäliikunnan erilaisia ilmiöitä.
Execution methods
lähiopetus
Accomplishment methods
verkkoluennot
käytännön harjoitukset ja ohjaukset
Content
Ryhmäliikunnan eri muodot (mm. askellus, lihaskunto, sisäpyöräily, vesitreeni)
Musiikin käyttö liikunnassa
Ryhmäliikunta osana liiketoimintaa