Exercise Physiology (5 cr)
Code: AL00CF03-3006
General information
- Enrollment
-
30.12.2024 - 26.01.2025
Registration for the implementation has ended.
- Timing
-
06.01.2025 - 18.05.2025
Implementation is running.
- Number of ECTS credits allocated
- 5 cr
- Local portion
- 5 cr
- Mode of delivery
- Contact learning
- Unit
- Business
- Teaching languages
- Finnish
- Degree programmes
- Bachelor’s Degree in Sports and Leisure Management
Realization has 20 reservations. Total duration of reservations is 34 h 30 min.
| Time | Topic | Location |
|---|---|---|
|
Thu 09.01.2025 time 12:00 - 13:30 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
Vuo_Linnamo
Vuokatti Linnamo sali Snowpolis
|
|
Sat 11.01.2025 time 08:00 - 09:30 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
Vuo_Tykky 2
Vuokatti Tykky 2 Sokos Hotel
|
|
Fri 24.01.2025 time 13:45 - 15:15 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
Vuo_Tykky 2
Vuokatti Tykky 2 Sokos Hotel
|
|
Thu 06.02.2025 time 12:30 - 14:00 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
Teams
|
|
Fri 07.02.2025 time 11:45 - 13:15 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
Teams
|
|
Sat 08.02.2025 time 08:00 - 09:30 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
Teams
|
|
Fri 21.02.2025 time 10:00 - 11:30 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
VuokattiSport testiasema
VuokattiSport testiasema
|
|
Fri 21.02.2025 time 12:30 - 16:00 (3 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
VuokattiSport testiasema
VuokattiSport testiasema
|
|
Thu 13.03.2025 time 12:15 - 13:45 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
Teams
|
|
Fri 14.03.2025 time 08:45 - 11:30 (2 h 45 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
Teams
|
|
Thu 27.03.2025 time 14:15 - 15:45 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
VuokattiSport testiasema
VuokattiSport testiasema
|
|
Fri 28.03.2025 time 08:00 - 11:30 (3 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
VuokattiSport testiasema
VuokattiSport testiasema
|
|
Thu 10.04.2025 time 14:15 - 15:45 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
Teams
|
|
Fri 11.04.2025 time 14:15 - 15:45 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
Teams
|
|
Fri 25.04.2025 time 13:45 - 15:15 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
Vuo_Tykky 2
Vuokatti Tykky 2 Sokos Hotel
|
|
Thu 08.05.2025 time 16:00 - 17:30 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
Teams
|
|
Fri 09.05.2025 time 09:45 - 11:15 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
Teams
|
|
Thu 15.05.2025 time 10:00 - 11:15 (1 h 15 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
TA20L141-Kunnonsyke
TA20L141-Kunnonsyke testitila
|
|
Thu 15.05.2025 time 12:15 - 14:15 (2 h 0 min) |
Tentti_Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
TA21L149
TA21L149
|
|
Thu 15.05.2025 time 14:30 - 15:00 (0 h 30 min) |
Palaute_Kuormitusfysiologia AL00CF03-3006 |
TA21L158
TA21L158
|
Objective
Opiskelija hallitsee perustiedot kehon toimintojen muutoksissa siirryttäessä
lepotilasta maksimaaliseen suoritukseen.
Content
Liikunnan vaikutus elimistön toimintoihin
Elintoimintojen muutokset
Harjoittelu ja sen vaikutukset
Fyysisen kunnon mittaaminen
Evaluation scale
0 - 5
Assessment criteria, excellent (5)
Opiskelija hallitsee yksityiskohdittain kuormituksen vaikutukset elimistön peustoimintoihin.Hermo-lihasjärjestelmän toiminnot voimantuotossa yhdistettyinä hapenkuljetusjärjestelmän ja energiantuotto- ja lämmönsäätelymekanismien toimintaan ja niiden säätelyyn sekä näiden alueiden perusmittaukset ja niiden tulosten analysointi ovat hallinnassa eikä tulkinnoissa harjoittelun ohjelmointia ajatellen ole puutteita.
Assessment criteria, good (3)
Opiskelija hallitsee yksityiskohdittain kuormituksen vaikutukset elimistön perustoimintoihin.Hermo-lihasjärjestelmän toiminnot voimantuotossa yhdistettyinä hapenkuljetusjärjestelmän ja energiantuotto- ja lämmönsäätelymekanismien toimintaan ja niiden säätelyyn sekä näiden alueiden perusmittaukset ja niiden tulosten analysointi ovat hallinnassa,mutta tulkinnoissa harjoittelun ohjelmointia ajatellen voi olla puutteita.
Assessment criteria, satisfactory (1)
Opiskelija hallitsee kokonaisvaltaisesti kuormituksen vaikutukset elimistön perustoimintoihin,erityiseti liikuntakoneiston sekä hengitys ja verenkieroelimistön toimintoihin.Hän tuntee hermo-lihasjärjestelmän toiminnan voimantuoton säätelyssä, hapenkuljetusjärjestelmän sekä energiantuotto- ja lämmönsäätelymekanismien toimintojen periaatteet ja tietää harjoittelun vaikutukset niihin kokonaisvaltaisesti.Näiden alueiden perusmittaukset ovat hallinnassa,mutta tulosten analysoinnissa ja niiden tulkinnoissa harjoittelua ajatellen on puutteita.