Urheiluakatemiavalmennus 1 / Sports Academy Coaching 1 (5op)

Arviointiasteikko

Hylätty/Hyväksytty

Sisällön jaksotus

URHEILIJANA:
- Urheilija ottaa lukuvuoden aluksi yhteyttä omaan tuutoropettajaansa tai opoon ja katsoo, että opintojakso sopii opiskelijan HOPSiin ja tutkintoon.
- Urheilija ottaa lukuvuoden alussa seuraavaksi yhteyttä urheilijoiden kaksoisuraopettajatuutoriin opintojakson suorittamiseksi.
- Opintojakso suoritetaan Reppu-oppimisympäristössä ja itsenäisesti. Urheilija tutustuu opintojaksonn osaamistavoitteisiin (jokaiselle jaksolla omansa) ja tekee suunnitelman, miten saavuttaa ne. Suunnnitelma lähetetään kaksoisuraopettajatuutorille, joka hyväksyy tämän.
- Urheiija valmentautuu lukuvuoden ajan ja suorittaa muita suunnitelmassa mainitsemiaan tehtäviä.
- Lukuvuoden lopuksi toukokuussa (syksyllä aloittaneet) tai joulukuussa (keväällä aloittaneet), opiskelija kirjoittaa harjoittelustaan raportin, jossa reflektoi osaamistavoitteiden saavuttamista.
- Raportti ja kirjanpito omasta harjoittelusta lähetetään urheilijoiden kaksoisuraopettajatuutorille luettavaksi ja hyväksyttäväksi. Harjoitustunteja tulee olla väh. 135 h / lukukausi, jotta 5 op, voidaan kirjata.
-Opiskelijan tulee vastata myös kaksoisuraopiskelijoille lähetettävään urheilijakyselyyn ennen opintojakson hyväksymistä. Kaksoisuraopettajatuutori tekee hyväksynnän ja kirjaa lopuksi pisteet opiskelijalle.
- Yhden lukuvuoden aikana voi suorittaa yhden opintojakson eli 5 opintopistettä

VALMENTAJANA:
- Valmennukseen suuntautuva liikunnanohjaajaopiskelija ottaa yhteyttä opintojaksonn opettajaan ja urheiluakatemiavalmentajaan jakson suorittamiseksi.
- Prosessi lähtee liikkeelle sopimalla valmennustehtävistä lajista vastaavan akatemiavalmentajan kanssa.
- Opiskelija täyttää valmennustoiminnan profiili -itsearvioinnin omista valmennustaidoistaan.
- Akatemiavalmentaja ja opiskelija käyvät alkupalaverissa läpi opiskelijan itselleen asettamat valmennusosaamisen kehittämisen tavoitteet.. Alkupalaverissa sovitaan selkeät valmennustehtävät ja -roolit Urheiluakatemiavalmennus-opintojakson ajalle.
- Opiskelija laatii itselleen tavoitteet valmennusosaamisen kehittämiseksi sekä konreettiset toimet niiden saavuttamiseksi tekemänsä valmennustoiminnan profiili -itsearvioinnin perusteella.
- Opiskelija pitää 30 min palaverin ohjaavan opettajan kanssa tavoitteistaan.
- Opiskelija laatii urheilijoille harjoitussuunnitelman urheiluakatemiavalmennus-jakson ajaksi.
- Opiskelija valmentaa VRUA:n Kajaanin tai Vuokatin akatemiaharjoituksissa vähintään yhden lukukauden ajan (n. 2 lukion/ammattikoulun jaksoa/periodia). Opiskelija pitää kirjaa tekemästään työstä.
- Harjoittelun lopuksi opiskelija pitää loppupalaverin/arviointikeskustelun akatemiavalmentajan kanssa. Loppupalaverissa arvioidaan akatemiavalmentajan kanssa yhdessä valmentajana kehittymistä.
- Opiskelija kirjoittaa harjoittelustaan loppuraportin, jossa reflektoi oman valmennusosaamisensa kehittymistä suhteessa itselle asetettuihin tavoitteisiin. Lisäksi opiskelija pyytää akatemiavalmentajaa kuittamaan tuntikirjanpidon.
- Opettaja kirjaa opintopisteet opiskelijalle arvosanalla hyväksytty, mikäli osaamistavoitteet tulevat näytetyiksi.

Tavoitteet

Opiskelija voi suorittaa opintojakson joko urheilijan tai valmentajan roolissa.

Mikäli opiskelija tulee valituksi urheiluakatemian valmennusryhmään ja harjoittelee tavoitteellisesti kilpaurheilun vaatimusten mukaan, voi hän halutessaan suorittaa opintojakson sille määritettyjen kuvausten mukaisesti.

Mikäli opiskelija haluaa kehittää ja syventää valmennusosaamistaan ja tulee hyväksytyksi akatemian valmennusryhmään, voi hän suorittaa opintojakson kuvausten mukaisesti.

URHEILIJANA:
• tuntee paikallisen urheiluakatemian palvelutarjonnan ja osaa neuvotella tarvittaessa erilaisista, paremmin itseä hyödyttävistä palvelun muodoista
• osaa neuvotella urheilun ja opiskelun yhdistämisen edellyttämistä ratkaisuista hyvissä ajoin etukäteen sekä oppilaitoksen että urheiluakatemian toimijoiden kanssa
• tunnistaa ammatillisen ja urheilu-uran yhteensovittamisen vaatimukset sekä osaa asettaa tavoitteet ja laatia suunnitelman kahden uran eteenpäin viemiseksi
• kykenee suunnitelmalliseen toimintaan opinnoissaan ja urheiluvalmennuksessa
• osaa antaa kehittävää palautetta oppilaitokselle ja urheiluakatemialle

VALMENTAJANA:
• tunnistaa urheiluvalmennusosaamisen vaatimukset sekä osaa asettaa tavoitteet ja laatia suunnitelman valmennusuran eteenpäin viemiseksi
• kykenee suunnitelmalliseen toimintaan opinnoissaan ja urheiluvalmennuksessa
• osaa antaa kehittävää palautetta urheilijoille

Suoritustavat

Reflektoiva raportti omasta oppimisesta (toteutusmalli kirjallinen raportti tai video)

Sisältö

URHEILIJANA:
• Osallistuminen urheiluakatemian järjestämiin tilaisuuksiin ja starttikeskusteluun
• Henkilökohtaisen valmentautumissuunnitelman laatiminen ja valmennuspäiväkirjan täyttäminen
• Urheiluvalmennuksen huomioivan henkilökohtaisen opintosuunnitelman laatiminen
• Valmennukseen osallistuminen

VALMENTAJANA:
• Osallistuminen urheiluakatemian järjestämiin tilaisuuksiin ja starttikeskusteluun
• Valmennuksen suunnittelu ja valmennuspäiväkirjan täyttäminen
• Valmentaminen Vuokatti-Ruka Urheiluakatemian harjoituksissa yhden lukukauden (2. vuoden kevät) ajan 3 kertaa viikossa
• Tuntikirjauksen tekeminen valmennukseen käytetyistä tunneista ja sen hyväksyttäminen akatemiavalmentajalla (5 op = 125-135 tuntia opiskelijan työtä sisältäen suunnittelun, palaverit ja toteutuksen)
• Oman osaamisen kehittymisen kuvaaminen raportin muodossa (Urheiluakatemiavalmentaja hyväksyy)

Aika ja paikka

Opinnot aloitetaan joko syksyllä tai keväällä, joka määrittää opintojen loppumisajankohdan
Syksyllä aloittaneet lopettavat opintojakson toukokuussa, keväällä aloittaneet joulukuussa.

Opetusmenetelmät

Opetus toteutetaan pääasiallisesti itsenäisesti.
Opiskelija toimii joko urheilijan tai valmentajan roolissa ja tekee rooliin kuuluvat tehtävät Repussa.

URHEILIJANA:
- Osallistuminen urheiluakatemian järjestämiin tilaisuuksiin ja starttikeskusteluun
- Henkilökohtaisen valmentautumissuunnitelman laatiminen ja valmennuspäiväkirjan täyttäminen
- Urheiluvalmennuksen huomioivan henkilökohtaisen opintosuunnitelman laatiminen
- Valmennukseen osallistuminen

VALMENTAJANA:
- Osallistuminen urheiluakatemian järjestämiin tilaisuuksiin ja starttikeskusteluun
- Valmennuksen suunnittelu ja valmennuspäiväkirjan täyttäminen
- Valmentaminen Vuokatti-Ruka Urheiluakatemian (VRU) harjoituksissa yhden lukukauden ajan
- Tuntikirjauksen tekeminen valmennukseen käytetyistä tunneista ja sen hyväksyttäminen akatemiavalmentajalla
- Oman osaamisen kehittymisen kuvaaminen raportin muodossa

Harjoittelu- ja työelämäyhteistyö

Opintojakso suoritetaan yhteistyössä VRU:n kanssa.

Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus

5op vastaa 135 h opiskelijan työtä.

Opiskelijan käyttämä työmäärä lasketaan seuraavasti:
- Urheilijan roolissa harjoitustunteja tulee kertyä 135 h / lukukausi. Tämän lisäksi urheilija kirjoittaa harjoittelustaan raportin.
- Valmentajana suunnittelun ja valmistelun voi laskea työksi siten, että 1 tuntia käytännön valmentamista kohden on tehty 1 tunti suunnittelua. Näistä tulee kertyä yhteensä 135 h opintojakson suorittamiseksi. Tämän lisäksi valmentajana kirjoitetaan prosessista loppuraportti.

Arviointikriteerit, hyväksytty/hylätty

Opiskelija on suorittanut rooliaan vastaavat tehtävät määrättyjen kriteerien mukaisesti.

Arviointikriteeri, hyväksytty/hylätty

Hyväksytty / Hylätty