Exercise Physiology (5cr)
Code: AL00CF03-3008
General information
- Enrollment
- 31.12.2025 - 26.01.2026
- Registration for introductions has not started yet.
- Timing
- 05.01.2026 - 30.05.2026
- The implementation has not yet started.
- Number of ECTS credits allocated
- 5 cr
- Unit
- Sote
- Teaching languages
- Finnish
- Degree programmes
- Bachelor’s Degree in Sports and Leisure Management
- Teachers
- Martin Brilli
- Joonas Rissanen
- Course
- AL00CF03
Realization has 20 reservations. Total duration of reservations is 42 h 30 min.
| Time | Topic | Location |
|---|---|---|
|
Thu 15.01.2026 time 10:00 - 11:30 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Vuo_Tykky 2
Vuokatti Tykky 2 Sokos Hotel
|
|
Sat 17.01.2026 time 10:00 - 11:30 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Vuo_Tykky 2
Vuokatti Tykky 2 Sokos Hotel
|
|
Fri 23.01.2026 time 10:00 - 11:30 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Vuo_Tykky 2
Vuokatti Tykky 2 Sokos Hotel
|
|
Sat 24.01.2026 time 08:15 - 09:45 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Vuo_Tykky 2
Vuokatti Tykky 2 Sokos Hotel
|
|
Thu 05.02.2026 time 10:00 - 11:30 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Teams
|
|
Thu 05.02.2026 time 12:30 - 14:00 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Teams
|
|
Fri 06.02.2026 time 08:30 - 11:30 (3 h 0 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Teams
|
|
Fri 06.02.2026 time 12:30 - 14:00 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Teams
|
|
Thu 12.02.2026 time 10:00 - 11:30 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
VuokattiSport testiasema
VuokattiSport testiasema
|
|
Fri 13.02.2026 time 12:00 - 13:30 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
VuokattiSport testiasema
VuokattiSport testiasema
|
|
Thu 26.02.2026 time 16:30 - 18:00 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Teams
|
|
Fri 27.02.2026 time 10:00 - 11:30 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Teams
|
|
Thu 12.03.2026 time 14:30 - 16:00 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Teams
|
|
Fri 13.03.2026 time 13:45 - 15:15 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Teams
|
|
Fri 27.03.2026 time 08:00 - 09:30 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Labra
|
|
Thu 09.04.2026 time 14:15 - 15:45 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Teams
|
|
Fri 10.04.2026 time 14:15 - 15:45 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Teams
|
|
Thu 23.04.2026 time 09:30 - 16:30 (7 h 0 min) |
Kuormitusfysiologia, LTS:n kuntotestauspäivät seminaari |
|
|
Fri 24.04.2026 time 09:00 - 16:00 (7 h 0 min) |
Kuormitusfysiologia, LTS:n kuntotestauspäivät seminaari |
|
|
Thu 07.05.2026 time 10:00 - 11:30 (1 h 30 min) |
Kuormitusfysiologia AL00CF03-3008 |
Teams
|
Evaluation scale
0 - 5
Objective
Opiskelija hallitsee perustiedot kehon toimintojen muutoksissa siirryttäessä
lepotilasta maksimaaliseen suoritukseen.
Content
Liikunnan vaikutus elimistön toimintoihin
Elintoimintojen muutokset
Harjoittelu ja sen vaikutukset
Fyysisen kunnon mittaaminen
Assessment criteria, satisfactory (1)
Opiskelija hallitsee kokonaisvaltaisesti kuormituksen vaikutukset elimistön perustoimintoihin,erityiseti liikuntakoneiston sekä hengitys ja verenkieroelimistön toimintoihin.Hän tuntee hermo-lihasjärjestelmän toiminnan voimantuoton säätelyssä, hapenkuljetusjärjestelmän sekä energiantuotto- ja lämmönsäätelymekanismien toimintojen periaatteet ja tietää harjoittelun vaikutukset niihin kokonaisvaltaisesti.Näiden alueiden perusmittaukset ovat hallinnassa,mutta tulosten analysoinnissa ja niiden tulkinnoissa harjoittelua ajatellen on puutteita.
Assessment criteria, good (3)
Opiskelija hallitsee yksityiskohdittain kuormituksen vaikutukset elimistön perustoimintoihin.Hermo-lihasjärjestelmän toiminnot voimantuotossa yhdistettyinä hapenkuljetusjärjestelmän ja energiantuotto- ja lämmönsäätelymekanismien toimintaan ja niiden säätelyyn sekä näiden alueiden perusmittaukset ja niiden tulosten analysointi ovat hallinnassa,mutta tulkinnoissa harjoittelun ohjelmointia ajatellen voi olla puutteita.
Assessment criteria, excellent (5)
Opiskelija hallitsee yksityiskohdittain kuormituksen vaikutukset elimistön peustoimintoihin.Hermo-lihasjärjestelmän toiminnot voimantuotossa yhdistettyinä hapenkuljetusjärjestelmän ja energiantuotto- ja lämmönsäätelymekanismien toimintaan ja niiden säätelyyn sekä näiden alueiden perusmittaukset ja niiden tulosten analysointi ovat hallinnassa eikä tulkinnoissa harjoittelun ohjelmointia ajatellen ole puutteita.