Liikkuminen eri elämänvaiheissa (10cr)
Code: JL00DB78-3001
General information
- Enrollment
- 02.07.2026 - 30.09.2026
- Registration for introductions has not started yet.
- Timing
- 17.08.2026 - 15.12.2028
- The implementation has not yet started.
- Number of ECTS credits allocated
- 10 cr
- Unit
- Sote
- Teaching languages
- Finnish
- Degree programmes
- Bachelor’s Degree in Sports and Leisure Management
Unfortunately, no reservations were found for the realization Liikkuminen eri elämänvaiheissa JL00DB78-3001. It's possible that the reservations have not yet been published or that the realization is intended to be completed independently.
Evaluation scale
0 - 5
Content scheduling
Syksy 2026:
Liikkumisen merkitys eri elämänvaiheissa (1 op)
Lasten ja nuorten liikkuminen (3 op)
Kevät 2027:
Työhyvinvointi (1 op)
Ikäihmisten liikkuminen (3 op)
Syksy 2028:
Työelämäyhteistyö (2 op)
Objective
- You recognize the importance of physical activity in supporting the wellbeing of individuals across different age groups.
- You are able to analyze the factors that threaten the wellbeing and health of people of different ages.
- You can plan, implement and evaluate various measures to promote physical activity in different environments across the stages of the human lifespan.
Execution methods
The course includes on‑campus contact teaching and online teaching at the times indicated in the timetable, as well as independent study. The Physical Activity Services for Older Adults is delivered entirely as online studies.
Accomplishment methods
Described in the implementation plan.
Content
- Physical activity recommendations for different age groups
- The costs of physical inactivity
- Physical activity as a promoter of wellbeing and health across the lifespan
- Active environments for children and adolescents; planning, implementing and evaluating initiatives that promote physical activity
- Factors influencing workplace wellbeing, manifestations and effects of workplace wellbeing, and methods for promoting it
- Age‑related changes in health and functional capacity; physical activity for older adults (strength and balance training)
Location and time
Ryhmän toteutuksen aikataulun mukaan, ks. lukujärjestys.
Materials
Ilmoitetaan Repussa opintojakson yhteydessä.
Teaching methods
Opintojakso koostuu lähi- ja etäopetuksesta sekä itsenäisesti suoritettavista oppimistehtävistä, jotka löytyvät Repusta opintojakson yhteydestä. Oppimistehtävien avulla harjoittelet opintojakson keskeisten sisältöjen hallintaa ja ymmärtämistä.
Employer connections
Opintojaksosta toteutetaan 2 op yhteistyössä työelämän kanssa. Tämän ajankohta on syksyllä 2028.
Exam schedules
Tehtävien palautusten ja tenttien ajankohdat ilmoitetaan Repussa.
Completion alternatives
Ei vaihtoehtoisia suoritustapoja.
Student workload
Opintojakso vaatii noin 270 tuntia opiskelijan työtä. Määrä on suuntaa antava ja lopullinen työmäärä määrittyy opiskelijan itsensä käyttämästä ajasta työskentelyyn.
Further information
Mahdolliset hyväksiluvut katsotaan aina tapauskohtaisesti.