Siirry suoraan sisältöön

HyvinvointivalmennusLaajuus (5 op)

Tunnus: AL00BI40

Laajuus

5 op

Osaamistavoitteet

Opiskelija osaa hyvinvointivalmennuksen perusteet ja osaa huomioida asiakkaan kokonaisvaltaisesti. Hän osaa perustella liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohtia asiakaslähtöisesti.
Opiskelija osaa käyttää henkisen valmennuksen menetelmiä osana niin urheiluvalmennusta kuin liikunta – ja ravintoneuvonnassa
Hän osaa yhdistää yksilö ja joukkuelajeihin sekä myös hyvinvointineuvontaan henkistä valmennusta osana tavoitteellisia harjoitusohjelmia

Sisältö

Asiakaslähtöinen hyvinvointivalmennus
Motivaatio ja muutosvaihemallit
Liikunta- ja ravitsemusneuvonta

Arviointikriteerit, kiitettävä (5)

Opiskelija osaa perustella asiantuntevasti sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii aloitteellisesti, ammatillisesti ja tavoitteellisesti opetus- ja ohjaustilanteessa.
Opiskelija toimii aktiivisena ryhmän jäsenenä ryhmän yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi.

Arviointikriteerit, hyvä (3)

Opiskelija osaa nimetä, kuvailla ja perustella sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii itsenäisesti ja vastuullisesti oppimis- ja ohjaustilanteissa.
Opiskelija toimii ryhmän jäsenenä ryhmän yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi.

Arviointikriteerit, tyydyttävä (1)

Opiskelija osaa nimetä ja kuvailla sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii asianmukaisesti oppimis- ja ohjaustilanteissa.
Opiskelija ottaa toiminnassaan toiset huomioon.
Opiskelija toimii ryhmän jäsenenä.

fi
Ilmoittautumisaika

01.12.2023 - 31.01.2024

Ajoitus

04.01.2024 - 30.07.2024

Opintopistemäärä

5 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Business

Opetuskielet
  • Suomi
Koulutus
  • Liikunnan ja vapaa-ajan koulutus
Opettaja
  • Kirsi Huotari
  • Kaisa Loikkanen
Ryhmät
  • ALM22K
    ALM22K
  • ALK22S
    ALK22S

Tavoitteet

Opiskelija osaa hyvinvointivalmennuksen perusteet ja osaa huomioida asiakkaan kokonaisvaltaisesti. Hän osaa perustella liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohtia asiakaslähtöisesti.
Opiskelija osaa käyttää henkisen valmennuksen menetelmiä osana niin urheiluvalmennusta kuin liikunta – ja ravintoneuvonnassa
Hän osaa yhdistää yksilö ja joukkuelajeihin sekä myös hyvinvointineuvontaan henkistä valmennusta osana tavoitteellisia harjoitusohjelmia

Sisältö

Asiakaslähtöinen hyvinvointivalmennus
Motivaatio ja muutosvaihemallit
Liikunta- ja ravitsemusneuvonta

Arviointiasteikko

0 - 5

Arviointikriteerit, kiitettävä (5)

Opiskelija osaa perustella asiantuntevasti sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii aloitteellisesti, ammatillisesti ja tavoitteellisesti opetus- ja ohjaustilanteessa.
Opiskelija toimii aktiivisena ryhmän jäsenenä ryhmän yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi.

Arviointikriteerit, hyvä (3)

Opiskelija osaa nimetä, kuvailla ja perustella sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii itsenäisesti ja vastuullisesti oppimis- ja ohjaustilanteissa.
Opiskelija toimii ryhmän jäsenenä ryhmän yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi.

Arviointikriteerit, tyydyttävä (1)

Opiskelija osaa nimetä ja kuvailla sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii asianmukaisesti oppimis- ja ohjaustilanteissa.
Opiskelija ottaa toiminnassaan toiset huomioon.
Opiskelija toimii ryhmän jäsenenä.

fi
Ilmoittautumisaika

01.08.2023 - 30.09.2023

Ajoitus

01.08.2023 - 31.12.2023

Opintopistemäärä

5 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Business

Opetuskielet
  • Suomi
Koulutus
  • Liikunnan ja vapaa-ajan koulutus
Opettaja
  • Hannu Laakkonen
  • Kirsi Huotari
Ryhmät
  • ALK21S
    ALK21S

Tavoitteet

Opiskelija osaa hyvinvointivalmennuksen perusteet ja osaa huomioida asiakkaan kokonaisvaltaisesti. Hän osaa perustella liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohtia asiakaslähtöisesti.
Opiskelija osaa käyttää henkisen valmennuksen menetelmiä osana niin urheiluvalmennusta kuin liikunta – ja ravintoneuvonnassa
Hän osaa yhdistää yksilö ja joukkuelajeihin sekä myös hyvinvointineuvontaan henkistä valmennusta osana tavoitteellisia harjoitusohjelmia

Sisältö

Asiakaslähtöinen hyvinvointivalmennus
Motivaatio ja muutosvaihemallit
Liikunta- ja ravitsemusneuvonta

Arviointiasteikko

0 - 5

Arviointikriteerit, kiitettävä (5)

Opiskelija osaa perustella asiantuntevasti sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii aloitteellisesti, ammatillisesti ja tavoitteellisesti opetus- ja ohjaustilanteessa.
Opiskelija toimii aktiivisena ryhmän jäsenenä ryhmän yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi.

Arviointikriteerit, hyvä (3)

Opiskelija osaa nimetä, kuvailla ja perustella sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii itsenäisesti ja vastuullisesti oppimis- ja ohjaustilanteissa.
Opiskelija toimii ryhmän jäsenenä ryhmän yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi.

Arviointikriteerit, tyydyttävä (1)

Opiskelija osaa nimetä ja kuvailla sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii asianmukaisesti oppimis- ja ohjaustilanteissa.
Opiskelija ottaa toiminnassaan toiset huomioon.
Opiskelija toimii ryhmän jäsenenä.

fi
Ilmoittautumisaika

01.08.2023 - 30.09.2023

Ajoitus

01.08.2023 - 31.12.2023

Opintopistemäärä

5 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Business

Opetuskielet
  • Suomi
Koulutus
  • Liikunnan ja vapaa-ajan koulutus
Opettaja
  • Hannu Laakkonen
  • Kirsi Huotari
Ryhmät
  • ALM21K2
    ALM21K2
  • ALM21K
    ALM21K

Tavoitteet

Opiskelija osaa hyvinvointivalmennuksen perusteet ja osaa huomioida asiakkaan kokonaisvaltaisesti. Hän osaa perustella liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohtia asiakaslähtöisesti.
Opiskelija osaa käyttää henkisen valmennuksen menetelmiä osana niin urheiluvalmennusta kuin liikunta – ja ravintoneuvonnassa
Hän osaa yhdistää yksilö ja joukkuelajeihin sekä myös hyvinvointineuvontaan henkistä valmennusta osana tavoitteellisia harjoitusohjelmia

Sisältö

Asiakaslähtöinen hyvinvointivalmennus
Motivaatio ja muutosvaihemallit
Liikunta- ja ravitsemusneuvonta

Arviointiasteikko

0 - 5

Arviointikriteerit, kiitettävä (5)

Opiskelija osaa perustella asiantuntevasti sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii aloitteellisesti, ammatillisesti ja tavoitteellisesti opetus- ja ohjaustilanteessa.
Opiskelija toimii aktiivisena ryhmän jäsenenä ryhmän yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi.

Arviointikriteerit, hyvä (3)

Opiskelija osaa nimetä, kuvailla ja perustella sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii itsenäisesti ja vastuullisesti oppimis- ja ohjaustilanteissa.
Opiskelija toimii ryhmän jäsenenä ryhmän yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi.

Arviointikriteerit, tyydyttävä (1)

Opiskelija osaa nimetä ja kuvailla sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii asianmukaisesti oppimis- ja ohjaustilanteissa.
Opiskelija ottaa toiminnassaan toiset huomioon.
Opiskelija toimii ryhmän jäsenenä.

fi
Ilmoittautumisaika

27.10.2021 - 31.12.2022

Ajoitus

27.08.2022 - 22.12.2022

Opintopistemäärä

5 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Business

Opetuskielet
  • Suomi
Koulutus
  • Liikunnan ja vapaa-ajan koulutus
Opettaja
  • Hannu Laakkonen
  • Kaisa Loikkanen
Ryhmät
  • ALK20S
    ALK20S

Tavoitteet

Opiskelija osaa hyvinvointivalmennuksen perusteet ja osaa huomioida asiakkaan kokonaisvaltaisesti. Hän osaa perustella liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohtia asiakaslähtöisesti.
Opiskelija osaa käyttää henkisen valmennuksen menetelmiä osana niin urheiluvalmennusta kuin liikunta – ja ravintoneuvonnassa
Hän osaa yhdistää yksilö ja joukkuelajeihin sekä myös hyvinvointineuvontaan henkistä valmennusta osana tavoitteellisia harjoitusohjelmia

Sisältö

Asiakaslähtöinen hyvinvointivalmennus
Motivaatio ja muutosvaihemallit
Liikunta- ja ravitsemusneuvonta

Arviointiasteikko

0 - 5

Arviointikriteerit, kiitettävä (5)

Opiskelija osaa perustella asiantuntevasti sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii aloitteellisesti, ammatillisesti ja tavoitteellisesti opetus- ja ohjaustilanteessa.
Opiskelija toimii aktiivisena ryhmän jäsenenä ryhmän yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi.

Arviointikriteerit, hyvä (3)

Opiskelija osaa nimetä, kuvailla ja perustella sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii itsenäisesti ja vastuullisesti oppimis- ja ohjaustilanteissa.
Opiskelija toimii ryhmän jäsenenä ryhmän yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi.

Arviointikriteerit, tyydyttävä (1)

Opiskelija osaa nimetä ja kuvailla sekä liikunta- ja ravitsemusneuvonnan lähtökohdat että kokonaisvaltaiseen ja asiakaslähtöiseen hyvinvointivalmennukseen liittyvät perustekijät.
Opiskelija toimii asianmukaisesti oppimis- ja ohjaustilanteissa.
Opiskelija ottaa toiminnassaan toiset huomioon.
Opiskelija toimii ryhmän jäsenenä.