Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen perusteet (5cr)
Code: LO00DC41-3002
General information
- Enrollment
- 12.12.2026 - 10.01.2027
- Registration for introductions has not started yet.
- Timing
- 11.01.2027 - 28.05.2027
- The implementation has not yet started.
- Number of ECTS credits allocated
- 5 cr
- Unit
- Sote
- Teaching languages
- Finnish
- Degree programmes
- Bachelor’s Degree in Sports and Leisure Management
Unfortunately, no reservations were found for the realization Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen perusteet LO00DC41-3002. It's possible that the reservations have not yet been published or that the realization is intended to be completed independently.
Evaluation scale
0 - 5
Objective
- Osaat selittää, miten terveyden edistämisen teoreettinen perusta on rakentunut sekä määritellä terveyden edistämisen keskeiset käsitteet.
- Tunnistat terveyden edistämisen keskeisiä sisältöalueita sekä kykenet analysoimaan millaiset tekijät uhkaavat eri-ikäisten terveyttä ja hyvinvointia.
- Tunnistat hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen menetelmiä, asiakirjoja sekä indikaattoreita.
- Osaat kuvata terveysliikunnan perusteita sekä tunnistat liikunnallisen elämäntavan merkityksen terveydelle ja hyvinvoinnille.
- Osaat huomioda luontoperustaisuuden, kokemuksellisuuden ja osallisuuden osana liikuntapalvelua
- Osaat suunnitella ja ohjata hyvinvointia edistävää liikuntaa
Execution methods
Päiväopiskelijoilla on lähiopetusta lukujärjestyksen mukaisesti. Monimuoto-opiskelijoilla on lähiopetusta opetuksellisina ajankohtina lukujärjestyksen mukaisesti.
Content
Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen 2,5 op
- Hyvinvointi yksilön, yhteisön ja yhteiskunnan näkökulmasta
- Terveyden edistämisen käsitteet
- Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen menetelmät, asiakirjat ja indikaattorit
- Terveysliikunnan perusteet: terveyskunto, vaikutukset, suositukset, annostelu, paikallaanolon terveyshaitat ja -kustannukset Fyysisen toimintakyvyn indeksi
Hyvinvointilajit 2,5 op
- Hyvinvointia edistävät liikuntamuodot
- Luonnon hyvinvointivaikutukset
- Hyvinvointia tavoittelevan palvelun ohjaaminen