Siirry suoraan sisältöön

Psyykkinen valmennusLaajuus (3 op)

Tunnus: AL00CF13

Laajuus

3 op

Osaamistavoitteet

* Opiskelija osaa edistää yksilön psyykkistä hyvinvointia ja ymmärtää, millaiset tekijät liittyvät käsitteeseen psyykkinen hyvinvointi.
* Opiskelija osaa selittää, mistä psyykkisen valmennuksen perusta rakentuu sekä psyykkisen valmennuksen keskeiset käsitteet.
* Opiskelija osaa käyttää tietojaan ja taitojaan edistääkseen psyykkistä valmennusta turvallisesti, eettisesti ja tehokkaasti.
* Opiskelija ymmärtää psyykkisen taitoharjoittelun osa-taidot ja sen, kuinka nämä osataidot liittyvät toisiinsa.
* Opiskelija ymmärtää, kuinka psykologista joustavuutta kehittämällä voidaan tukea niin yleistä hyvinvointia ja elämänlaatua kuin huippusuorituskykyä.

Sisältö

Tavoitteenasetteluprosessi
Motivaatio
Psykologinen joustavuus
Kilpailujännitys ja sen kanssa toimiminen
Valmentajan/ohjaajan vuorovaikutus

fi
Ilmoittautumisaika

11.09.2024 - 03.09.2025

Ajoitus

04.09.2025 - 14.12.2025

Opintopistemäärä

3 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Sote

Opetuskielet
  • Suomi
Koulutus
  • Liikunnan ja vapaa-ajan koulutus
Opettaja
  • Mikko Törmälehto
Ryhmät
  • ALM24K
    ALM24K
  • ALK24S
    ALK24S

Tavoitteet

* Opiskelija osaa edistää yksilön psyykkistä hyvinvointia ja ymmärtää, millaiset tekijät liittyvät käsitteeseen psyykkinen hyvinvointi.
* Opiskelija osaa selittää, mistä psyykkisen valmennuksen perusta rakentuu sekä psyykkisen valmennuksen keskeiset käsitteet.
* Opiskelija osaa käyttää tietojaan ja taitojaan edistääkseen psyykkistä valmennusta turvallisesti, eettisesti ja tehokkaasti.
* Opiskelija ymmärtää psyykkisen taitoharjoittelun osa-taidot ja sen, kuinka nämä osataidot liittyvät toisiinsa.
* Opiskelija ymmärtää, kuinka psykologista joustavuutta kehittämällä voidaan tukea niin yleistä hyvinvointia ja elämänlaatua kuin huippusuorituskykyä.

Sisältö

Tavoitteenasetteluprosessi
Motivaatio
Psykologinen joustavuus
Kilpailujännitys ja sen kanssa toimiminen
Valmentajan/ohjaajan vuorovaikutus

Arviointiasteikko

0 - 5

fi
Ilmoittautumisaika

19.08.2024 - 22.09.2024

Ajoitus

01.08.2024 - 31.12.2024

Opintopistemäärä

3 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Business

Opetuskielet
  • Suomi
Koulutus
  • Liikunnan ja vapaa-ajan koulutus
Ryhmät
  • ALM22K
    ALM22K
  • ALM23K
    ALM23K

Tavoitteet

* Opiskelija osaa edistää yksilön psyykkistä hyvinvointia ja ymmärtää, millaiset tekijät liittyvät käsitteeseen psyykkinen hyvinvointi.
* Opiskelija osaa selittää, mistä psyykkisen valmennuksen perusta rakentuu sekä psyykkisen valmennuksen keskeiset käsitteet.
* Opiskelija osaa käyttää tietojaan ja taitojaan edistääkseen psyykkistä valmennusta turvallisesti, eettisesti ja tehokkaasti.
* Opiskelija ymmärtää psyykkisen taitoharjoittelun osa-taidot ja sen, kuinka nämä osataidot liittyvät toisiinsa.
* Opiskelija ymmärtää, kuinka psykologista joustavuutta kehittämällä voidaan tukea niin yleistä hyvinvointia ja elämänlaatua kuin huippusuorituskykyä.

Sisältö

Tavoitteenasetteluprosessi
Motivaatio
Psykologinen joustavuus
Kilpailujännitys ja sen kanssa toimiminen
Valmentajan/ohjaajan vuorovaikutus

Arviointiasteikko

0 - 5

fi
Ilmoittautumisaika

19.08.2024 - 22.09.2024

Ajoitus

01.08.2024 - 31.12.2024

Opintopistemäärä

3 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Business

Opetuskielet
  • Suomi
Koulutus
  • Liikunnan ja vapaa-ajan koulutus
Opettaja
  • Mikko Törmälehto
Ryhmät
  • ALK23S
    ALK23S
  • ALM23K
    ALM23K

Tavoitteet

* Opiskelija osaa edistää yksilön psyykkistä hyvinvointia ja ymmärtää, millaiset tekijät liittyvät käsitteeseen psyykkinen hyvinvointi.
* Opiskelija osaa selittää, mistä psyykkisen valmennuksen perusta rakentuu sekä psyykkisen valmennuksen keskeiset käsitteet.
* Opiskelija osaa käyttää tietojaan ja taitojaan edistääkseen psyykkistä valmennusta turvallisesti, eettisesti ja tehokkaasti.
* Opiskelija ymmärtää psyykkisen taitoharjoittelun osa-taidot ja sen, kuinka nämä osataidot liittyvät toisiinsa.
* Opiskelija ymmärtää, kuinka psykologista joustavuutta kehittämällä voidaan tukea niin yleistä hyvinvointia ja elämänlaatua kuin huippusuorituskykyä.

Sisältö

Tavoitteenasetteluprosessi
Motivaatio
Psykologinen joustavuus
Kilpailujännitys ja sen kanssa toimiminen
Valmentajan/ohjaajan vuorovaikutus

Arviointiasteikko

0 - 5

fi
Ilmoittautumisaika

01.08.2023 - 30.09.2023

Ajoitus

01.08.2023 - 31.12.2023

Opintopistemäärä

3 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Business

Opetuskielet
  • Suomi
Koulutus
  • Liikunnan ja vapaa-ajan koulutus
Opettaja
  • Mikko Törmälehto
Ryhmät
  • ALK22S
    ALK22S

Tavoitteet

* Opiskelija osaa edistää yksilön psyykkistä hyvinvointia ja ymmärtää, millaiset tekijät liittyvät käsitteeseen psyykkinen hyvinvointi.
* Opiskelija osaa selittää, mistä psyykkisen valmennuksen perusta rakentuu sekä psyykkisen valmennuksen keskeiset käsitteet.
* Opiskelija osaa käyttää tietojaan ja taitojaan edistääkseen psyykkistä valmennusta turvallisesti, eettisesti ja tehokkaasti.
* Opiskelija ymmärtää psyykkisen taitoharjoittelun osa-taidot ja sen, kuinka nämä osataidot liittyvät toisiinsa.
* Opiskelija ymmärtää, kuinka psykologista joustavuutta kehittämällä voidaan tukea niin yleistä hyvinvointia ja elämänlaatua kuin huippusuorituskykyä.

Sisältö

Tavoitteenasetteluprosessi
Motivaatio
Psykologinen joustavuus
Kilpailujännitys ja sen kanssa toimiminen
Valmentajan/ohjaajan vuorovaikutus

Arviointiasteikko

0 - 5